Po urlopie dopada cię stres? Tak można go ograniczyć

Urlop to zwykle oddech od codzienności: szum morza, bliskość natury, poczucie przestrzeni i wolności. Tym większe zderzenie następuje, gdy po powrocie znów dopadają nas maile, terminy i lista spraw "na już". Jak nie dać się powakacyjnemu spadkowi nas...

Aż 63% pracujących Polaków odczuwa większy stres po powrocie z urlopu niż przed jego rozpoczęciem – wynika z ankiety Gi Group Holding....

Kiedyś w Polsce ta przyprawa powszechnie była ceniona za swoje prozdrowotne właściwości. Dzisiaj nieco mniej wykorzystywana, wciąż słynie ze swojego działania w czasie przeziębień czy też problemów z układem trawiennym. Warto się nad nią nieco dłużej...

Najpierw silne fale przymrozków i mrozu, teraz wciąż nasilająca się susza, a być może niebawem już pierwsze upały. Jak wspomóc rośliny w tym trudnym sezonie?

Specjalista zajmujący się mechanizmami odpowiedzialnymi za starzenie się zdradza patenty na radzenie sobie ze stresem.

Polskie pierogi to nasza kulinarna duma, ale ich turecka wersja wcale nie pozostaje w tyle. Zachwycają nie tylko smakiem, ale też oryginalnym kształtem – są maleńkie, zgrabnie zlepione.

Pracodawca może odwołać pracownika z urlopu, jeżeli jego obecność w pracy jest niezbędna, ale w takiej sytuacji musi zwrócić mu koszty związane z wypoczynkiem – wyjaśnił główny inspektor pracy Marcin Stanecki. Zaznaczył, że na urlopie nie ma obowiązk...

Planowanie, pakowanie, animowanie na miejscu i pilnowane dzieci. Urlop, który powinien być czasem relaksu, często staje się ciągiem wyzwań i stresów, zwłaszcza dla matek. – Kobieta, która robi wszystko sama, trafia na poziom "wielbłąda" – dźwiga, dźw...

Podróż samochodem do Chorwacji? Brzmi nie tylko jak transport z punktu A do punktu B, ponieważ cała droga może stać się przygodą. Możemy zjeść knedliczki w czeskiej gospodzie, odpocząć na alpejskiej łące i rozbić namiot nad słoweńskim jeziorem. Ale k...

Nie parkuj tu na urlopie. Zapłacisz jeszcze więcej niż za jajecznicę