Jak ograniczyć cukier? Sposoby walki z ochotą na słodycze

Wakacyjny wyjazd nie musi oznaczać dużego obciążenia dla domowego budżetu. Wystarczy odpowiednio wcześnie zaplanować najważniejsze wydatki i podczas urlopu kontrolować, na co przeznaczamy pieniądze. Nie chodzi przy tym o rezygnowanie ze wszystkich pr...

Uzależnienie od słodyczy nie jest wyłącznie efektem naszego zamiłowania do czekolady. Słodkości sprawiają nam przyjemność, ale również stymulują wydzielanie endorfin. Jak radzić sobie z tym "słodkim nałogiem"? W jednym ze swoich materiałów odpowiedzi...

Specjalista zajmujący się mechanizmami odpowiedzialnymi za starzenie się zdradza patenty na radzenie sobie ze stresem.

Wyobraź sobie owoc, który po przekrojeniu przypomina strukturą dojrzałą gruszkę, ale jego smak to czysta poezja słodyczy – połączenie karmelu, brązowego cukru i aromatycznego toffi. Choć wygląda niepozornie i przypomina małego ziemniaka pokrytego szo...

Popękane pięty są problemem wielu osób. Niewątpliwie jest to bardzo nieprzyjemna dolegliwość, która potrafi znacząco dokuczać. Poznaj przyczyny i metody radzenia sobie z nią.

Na szczęście w zdecydowanej większości samochodów przewidziano tryb awaryjnego otwierania samochodu i uruchamiania silnika, który zadziała, nawet gdy bateria w pilocie jest całkowicie rozładowana. Po to w różnych miejscach umieszczany jest symbol klu...

Biedronka już wie, jak utrzymać studentów przy życiu. Będzie pompować w nich cukier

Wczoraj ceny cukru na światowych rynkach spadły do najniższego poziomu od czterech lat. Kontrakty terminowe potaniały o 3,2 proc. w ciągu jednego dnia, a w ujęciu rocznym ich cena spadła aż o 34 proc. To największy roczny spadek cen od 2017 roku. W P...

– Cukier bezpośrednio niszczy komórki macierzyste jelit, powodując nieodwracalne stany zapalne i choroby przewlekłe niezależne od bakterii jelitowych. – Wysokie spożycie cukru osłabia wyściełkę jelit, prowadząc do nieszczelności jelita, stanów ogólno...

Jeszcze kilka lat temu mało kto zwracał na niego uwagę. Dziś coraz częściej mówi się, że syrop z cykorii może być jedną z najciekawszych alternatyw dla białego cukru. Ma słodki smak, mniej kalorii i dodatkowo wspiera pracę jelit.