Uzależnienie od słodyczy nie jest wyłącznie efektem naszego zamiłowania do czekolady. Słodkości sprawiają nam przyjemność, ale również stymulują wydzielanie endorfin. Jak radzić sobie z tym "słodkim nałogiem"? W jednym ze swoich materiałów odpowiedział dietetyk Michał Wrzosek.
źródło: https://kobieta.onet.pl/warto-wiedziec/jak-pozbyc-sie-ochoty-na-slodycze-dietetyk-zdradza-prosty-sposob/33sl6k4
dodano: 04-06-2026 13:02:09
Inne znaleziska:
beskidzka24.pl
Złota rączka znów pomaga – bezpłatne drobne naprawy dla seniorów i osób z niepełnosprawnością
Złota rączka znów pomaga – bezpłatne drobne naprawy dla seniorów i osób z niepełnosprawnością
Już kolejny rok seniorzy oraz osoby z niepełnosprawnością mogą korzystać w Bielsku-Białej z usługi „złota rączka”. Program jest finansowany ze środków budżetu miasta na bieżący rok. Jego realizacja rozpoczęła się 9 lutego i potrwa do 18 grudnia. Tak...
beskidzka24.pl
11-02-2026 08:54:07
11-02-2026 08:54:07
interia.pl
Nowa metoda leczenia glejaka. W roli głównej... cukier
Nowa metoda leczenia glejaka. W roli głównej... cukier
Glejak wielopostaciowy należy do najbardziej agresywnych nowotworów mózgu i od lat pozostaje jednym z największych wyzwań onkologii. Pomimo stosowania operacji, radioterapii i chemioterapii rokowania pacjentów nadal są bardzo złe, mniej niż 30 proc....
interia.pl
20-07-2026 07:25:11
20-07-2026 07:25:11
android.com.pl
Kawa bez użycia wody? Nowa metoda może ograniczyć zużycie energii nawet o 75%
Kawa bez użycia wody? Nowa metoda może ograniczyć zużycie energii nawet o 75%
Czy do przygotowania espresso naprawdę potrzebna jest niemal wrząca woda? Najnowsze badania pokazują, że podobny efekt można osiągnąć za pomocą ultradźwięków, a większość kawoszy nie zauważa różnicy w smaku. Espresso bez podgrzewania wody – naukowcy...
android.com.pl
21-06-2026 17:18:10
21-06-2026 17:18:10
pysznosci.pl
Podaję na obiad zamiast ziemniaczanego purée. Pomaga utrzymać cukier w ryzach
Podaję na obiad zamiast ziemniaczanego purée. Pomaga utrzymać cukier w ryzach
Szukasz smacznej alternatywy dla ziemniaczanego purée, która jednocześnie pomoże utrzymać poziom cukru w ryzach? Purée z kasztanów to kremowa, delikatnie słodkawa propozycja, która zachwyca aromatem i wartościami odżywczymi.
pysznosci.pl
26-10-2025 19:04:18
26-10-2025 19:04:18
interia.pl
Redukuje cholesterol, cukier i pomaga schudnąć. Jedna z najzdrowszych przypraw
Redukuje cholesterol, cukier i pomaga schudnąć. Jedna z najzdrowszych przypraw
Kozieradka, roślina znana od starożytności, znalazła potwierdzenie swojego działania we współczesnych badaniach klinicznych. Wyniki analiz pokazują jej korzystny wpływ na regulację gospodarki węglowodanowej i lipidowej, choć stosowanie powinno być sk...
interia.pl
28-02-2026 16:39:08
28-02-2026 16:39:08
interia.pl
Obniża cukier i pomaga z odchudzaniem. Działa już po 7 dniach
Obniża cukier i pomaga z odchudzaniem. Działa już po 7 dniach
Badania pokazują, że jeden składnik diety może jednocześnie obniżać poziom cukru we krwi, przyspieszać spalanie tłuszczu i poprawiać metabolizm. Efekty są widoczne już po tygodniu - mówią naukowcy.
interia.pl
25-04-2026 14:59:27
25-04-2026 14:59:27
kuchnia.wp.pl
Polacy o nim zapomnieli, a szkoda. Ma słodkawy smak i pomaga obniżyć cukier
Polacy o nim zapomnieli, a szkoda. Ma słodkawy smak i pomaga obniżyć cukier
Zanim na naszych stołach niepodzielnie zapanowały ziemniaki, to właśnie to warzywo ratowało Polaków przed głodem i gościło w codziennym jadłospisie. Chociaż na długie dziesięciolecia popadło w całkowite zapomnienie, dziś powoli wraca do łask jako kul...
kuchnia.wp.pl
23-06-2026 14:03:10
23-06-2026 14:03:10
300gospodarka.pl
Jak ERP dla produkcji pomaga zwiększyć efektywność i ograniczyć koszty?
Jak ERP dla produkcji pomaga zwiększyć efektywność i ograniczyć koszty?
Firmy produkcyjne działają w środowisku, gdzie liczy się każda minuta przestoju, każdy kilogram odpadów i każda godzina pracy maszyny. Rozproszenie danych pomiędzy arkuszami kalkulacyjnymi, osobnymi aplikacjami i niespójnymi raportami sprawia, że men...
300gospodarka.pl
03-03-2026 20:50:17
03-03-2026 20:50:17
wprost.pl
Biorę litr mleka i kilka kropel płynu z apteki. Ten oprysk pomaga ograniczyć mączniaka na ogórkach
Biorę litr mleka i kilka kropel płynu z apteki. Ten oprysk pomaga ograniczyć mączniaka na ogórkach
Oprysk z mleka może ograniczać rozwój mączniaka prawdziwego na ogórkach. Sprawdź, jak przygotować naturalny preparat, kiedy go stosować i dlaczego działa najlepiej.
wprost.pl
15-07-2026 09:02:16
15-07-2026 09:02:16
wroclife.pl
Nowa metoda oszustów. Próbują wyłudzić pieniądze metodą „na biskupa”!
Nowa metoda oszustów. Próbują wyłudzić pieniądze metodą „na biskupa”!
Tego jeszcze nie było! Wrocławska kuria informuje, że coraz częściej docierają do niej informacje o próbach oszustwa z wykorzystaniem nazwiska abp. Józefa Kupnego, metropolity wrocławskiego. Oszuści, podając się za hierarchę, mogą próbować dobrać się...
wroclife.pl
10-02-2026 13:43:07
10-02-2026 13:43:07