Badacze opisali molekularną rolę DNAAF19 w procesie składania ramion dyneinowych rzęsek ruchomych – procesie zaburzonym w części przypadków pierwotnej dyskinezy rzęsek (PCD). Wyniki opublikowane w Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS) wskazują, że DNAAF19 jest monomerycznym białkiem...
Jeśli marzysz o jędrnych bicepsach, gładkich tricepsach i ramionach, które świetnie prezentują się w sukience na ramiączka, nie potrzebujesz ani siłowni, ani godzin treningów. Wystarczą trzy proste ćwiczenia wykonywane regularnie przez cztery tygodni...
Ośmiornica potrafi pokłócić się z własnym ramieniem. I to nie jest metafora z terapii po ciężkim tygodniu, tylko prawdziwa rzecz, którą opisywano u ośmiornic, zwłaszcza trzymanych w niewoli. Zwierzę siedzi sobie w akwarium, ma osiem ramion, czyli już...
Grece Ghanem od lat udowadnia, że styl, siła i pewność siebie nie mają metryki. Influencerka, która zasłynęła modowymi stylizacjami i świetną formą, chętnie pokazuje w sieci także swoje treningi. Jeden z nich szczególnie przyciąga uwagę - prosty zest...
Mam wrażenie, że przez ostatnie lata branża beauty patrzyła na nas trochę jak kamera w telefonie podczas wideorozmowy – od szyi w górę. Twarz była analizowana, skanowana, filtrowana, punktowana i porównywana z obietnicą coraz bardziej osobistej pielę...
Ośmiornica potrafi potraktować własne ramię jak przekąskę awaryjną. Są takie fakty z biologii, które brzmią jak coś, co ktoś dopisał po trzeciej kawie i uznał, że nikt nie sprawdzi. A potem sprawdzasz i niestety: niektóre ośmiornice naprawdę potrafią...
Luźniejsza skóra na ramionach może stać się bardziej widoczna wraz z wiekiem lub po dużej utracie wagi. Odpowiednio dobrane ćwiczenia pomagają wzmacniać mięśnie tej części ciała i poprawiać ich sprawność. Wiele z nich można wykonywać w domu bez specj...