Jak radzić sobie z kolką podczas biegania?

Nosząc smartwatch przeznaczony dla biegaczy, taki jak Garmin Forerunner, mówisz światu, kim jesteś i co robisz w wolnym czasie. Pokazujesz się jako osoba uprawiająca sport, ale podchodząca do tego świadomie i naukowo. Zegarek to ważny element gardero...

Mali jaworznianie dzielnie spisali się w Festiwalu Biegania dla Dzieci. Zawody rozegrano w sobotę 20 września na Stadionie Miejskim Victoria. W zawodach udział wzięło 125 małych biegowych zapaleńców. Biegi rozegrano w sześciu kategoriach wiekowych, n...

2000 osób stanęło w Toruniu na starcie jednego z najważniejszych wydarzeń biegowych w Polsce. To Wielki Finał Trylogii Toruńskich Legend. Uczestnicy rywalizowali na 5 kilometrów, w półmaraton i maratonie. Dla wielu aktywność to sposób na życie.Planuj...

Race walking, czyli chód sportowy, coraz śmielej wchodzi do świata fitnessu i zdrowego stylu życia. To dyscyplina, która z pozoru wygląda niewinnie, ale w praktyce potrafi solidnie podnieść tętno, spalić porównywalną liczbę kalorii co bieganie i jedn...

HUAWEI WATCH GT Runner 2 to lekki i kompaktowy smartwatch. Urządzenie wyróżnia niezwykła odporność - tytanowa koperta, szkło Kunlun Glass i wysoka szczelność chronią zegarek w każdych warunkach, nawet w deszczu. Zastosowane w zegarku zaawansowane fun...

Artykuł Koniec biegania po urzędach – odkryj nowe usługi w aplikacji mObywatel ! pochodzi z serwisu Wiadomości Częstochowa - Życie Częstochowy i powiatu.

Bieganie to dziś coś więcej niż trening i wynik na mecie. To energia, rytuały i społeczność, które nadają rytm codzienności. Właśnie tę ideę marka On rozwija w swojej globalnej kampanii „Real Energy”, towarzyszącej premierze nowego modelu Cloudmonste...

Jacek Magiera zasłabł w piątek, podczas biegu. Niedługo później zmarł. Głos w sprawie tragedii zabrała policja.

Dziś Kraków po raz kolejny staje się areną jednego z najważniejszych wydarzeń sportowych w Polsce - TAURON 23. Cracovia Maraton. To wyjątkowe święto biegania przyciąga do stolicy Małopolski tysiące zawodników z kraju i zagranicy, a także tłumy kibicó...

W Londynie padły dwa rekordy świata w maratonie. Obydwa znalazły się poniżej dwóch godzin, granicy, którą bieganie przez dekady uznawało za niemożliwą do pokonania w warunkach oficjalnych zawodów. Na nogach wszystkich zwycięzców był ten sam but: nowy...