Jedz, nie żałuj sobie. Ten niepozorny owoc ma więcej wartości niż jabłko

Utrzymanie właściwego poziomu cukru we krwi to kluczowy element zdrowego stylu życia, zwłaszcza dla osób z cukrzycą lub zagrożonych poważną chorobą. Pomóc może w tym dobrze zbilansowana dieta. Po jakie produkty warto sięgać?

Szybkie jedzenie prowadzi do zwiększonego spożycia kalorii i zaburza procesy trawienia

Krynica Morska to polska stolica dzików. Tak się składa, że dowiaduje się o tym, dopiero gdy jestem na miejscu. Tylko w przeciągu trzech dni spotkam je aż cztery razy. Za każdym kolejnym czuję większy niepokój. „Pani się nie boi” – słyszę od miejsco...

Przegląd samochodu na stacji kontroli pojazdów to obowiązkowy, coroczny rytuał każdego kierowcy. 1 czerwca nowe przepisy rozszerzyły zakres usterek, które mogą uniemożliwić pozytywny wynik badania. Z jakich powodów auto może nie przejść przeglądu?

Ten film bardzo mnie zaskoczył i wzruszył. Odpalcie go sobie w ten weekend – nie pożałujecie

Gałęzie drzew uginają się pod ciężarem owoców, a na ziemię spada coraz więcej okazów. Sezon na mirabelki przypada na późne lato, więc powoli nabiera tempa. Nie spiesz się jednak z ich jedzeniem, bo nieuwaga może kosztować cię sporo nieprzyjemności.

Tegoroczne wakacje powoli dobiegają końca. Wiele rodzin i dzieci udało się na upragniony wypoczynek nad polskie morze, góry lub za granicę. Zarówno wyjazdy, jak i powroty z wczasów to czas szczególnie intensywny dla Policji. Nie inaczej było w tym ro...

To jedna z najlepszych pożywek dla mózgu - organu, który zawiaduje całym organizmem. Są łatwo dostępne i nie potrzebują towarzystwa, by dobrze smakować. Oto dlaczego warto sięgać po orzechy.

We wrześniu zaczyna się sezon na dynie, który potrwa do końca listopada. W tym czasie wielu z nas użyje apetycznych warzyw do przyrządzenia różnych potraw. Wyjaśniamy, po jaką dynię nigdy nie powinniśmy sięgać. Jej działanie jest wyjątkowo szkodliwe...

Główny Inspektorat Sanitarny wydał kolejne ostrzeżenie dotyczące żywności. Tym razem padło na jajka, które mogą być skażone groźną bakterią. Jeśli masz je w domu, pozbądź się ich jak najszybciej.