Długotrwałe przyjmowanie suplementów melatoniny, często stosowanych w celu poprawy snu i łagodzenia bezsenności, może wiązać się z wyższym ryzykiem rozwoju niewydolności serca, hospitalizacji z jej powodu oraz zgonu z jakiejkolwiek przyczyny – ogłoszono podczas konferencji American Heart Association...
Ciepłe mleko na dobry sen, to jedna z ludowych mądrości, którą interesują się współcześni naukowcy. Czy badania potwierdzają to, co wpajały nam babcie? A może ich nauki sprawiły, że mleko działa świetnie, bo wywołuje efekt placebo? Sprawdźmy!
AI miała pozwolić oszczędzić czas i zdejmować z nas część obowiązków. Dziś coraz częściej okazuje się, że robi coś zupełnie innego – przyspiesza tempo pracy i zwiększa obciążenie psychiczne. Prawdopodobnie jest to najlepszy moment, aby ocknąć się z t...
W niektórych regionach pracy przybywa, a pracownicy szybko awansują, podczas gdy w innych na jedno stanowisko przypada kilkudziesięciu kandydatów. Długotrwałe bezrobocie i niewystarczające szkolenia pokazują, że polski rynek pracy działa w dwóch pręd...
Badanie opublikowane w czasopiśmie The Journal of Nutrition wykazało, że utrzymywanie zdrowej diety przez okres od 17 do 32 lat wiąże się z wolniejszym starzeniem biologicznym, mierzonym za pomocą zegarów epigenetycznych. Badanie, w którym przeanaliz...
Wyniki nowych badań przeprowadzonych przez naukowców ze szwedzkiego Instytut Karolinska i opublikowanych na łamach The International Journal of Cancer sugerują, że dzieci urodzone przez cesarskie cięcie mogą być bardziej narażone na rozwój niektórych...
Zdaniem naukowców z Chin i USA, niektóre bakterie mikrobiomu mogą odpowiadać za bezsenność, podczas gdy inne wspomagają zdrowy sen. Dotychczasowe badania skupiały się na wpływie mikrobiomu na różne cechy snu, jednak nie przynosiły one odpowiedzi na p...
Tomografia komputerowa wykonana przed ciążą może zwiększać ryzyko poronienia – wynika z badania obejmującego ponad 5 mln ciąż. Artykuł Ekspozycja na promieniowanie przed ciążą może zwiększać ryzyko poronienia i wad wrodzonych pochodzi z serwisu Alert...
Nowe badania ujawniają, jak infekcje i stres w ciąży mogą programować mózg dziecka, zwiększając ryzyko lęku już od najmłodszych lat. Artykuł Zakażenie lub stres w ciąży może zwiększać ryzyko lęku u dziecka – potwierdza to nowe badanie pochodzi z serw...
Samotność doświadczana w dzieciństwie może mieć poważne konsekwencje dla zdrowia poznawczego w późniejszych latach życia. Jak wynika z badań opublikowanych w prestiżowym czasopiśmie "JAMA Network Open", osoby, które w dzieciństwie czuły się samotne,...