Osoby dotknięte tym problemem często czują się całkowicie zdrowe – mimo że ich metabolizm już działa w „trybie awaryjnym”. Komórki ciała stają się coraz mniej wrażliwe na insulinę, a trzustka, chcąc to zrekompensować, produkuje jej więcej (hiperinsulinemia). W efekcie przez długi czas poziom glukozy...
Wyjaśnił, iż preferuje płatność gotówką, ponieważ żona nie wie o naszych spotkaniach. - Będzie pani kimś w rodzaju kochanki – zaproponował. – Albo raczej prostytutki. Bez urazy. Publikujemy fragment książki „Czy chcesz o tym porozmawiać" Lori Gottlie...
„Senat Rzeczypospolitej Polskiej stanowczo potępia wszelkie przejawy ksenofobii, rasizmu, mowę nienawiści czy przemoc fizyczną, zwłaszcza gdy ofiarami takich zachowań są dzieci. Nie ma zgody na zastraszanie, wykluczanie i poniżanie kogokolwiek” – czy...
W dniach 14 – 16 sierpnia br. w powiecie legionowskim odbył się kurs „Testudo”, którego celem było ujednolicenie procedur działania żołnierzy lekkiej piechoty Artykuł Terytorialsi 5MBOT ćwiczyli przeciwdziałanie zagrożeniom dronowym pochodzi z serwis...
Osoby z cukrzycą, insulinoopornością albo te, które chcą kontrolować masę ciała, często słyszą o indeksie glikemicznym. To przydatny wskaźnik, ale nie działa w oderwaniu od porcji i całego posiłku. Produkty o niskim IG mogą pomagać w łagodniejszym wz...
Insulinooporność nie oznacza, że trzeba całkowicie zrezygnować z owoców. Zawierają naturalne cukry, ale dostarczają też błonnika, witamin, składników mineralnych i antyoksydantów. Najważniejsze jest to, by wybierać owoce w całości, jeść je w rozsądny...
Możesz nosić rozmiar S, mieć prawidłowe BMI i wyglądać na osobę w pełni zdrową, a mimo to mieć w sobie tykającą bombę. Tłuszcz trzewny, znany w medycynie jako wisceralny, otacza narządy wewnętrzne i działa jak obcy agent wpływu. Prowadzi do cukrzycy,...
Wybór produktów w diecie osoby z cukrzycą nie powinien sprowadzać się do sprawdzania jednej liczby. Zerowy indeks glikemiczny, choć wydaje się korzystny w przypadku cukrzycy, insulinooporności czy redukcji, nie może być jedynym kryterium wyboru. Jest...
Google udostępnia aktualizację aplikacji Google Health oznaczoną numerem 5.09. Wydanie przynosi dwie wyczekiwane zmiany: wskaźnik obciążenia kardio uwzględnia wreszcie treningi rejestrowane na zegarkach konkurencji, a użytkownicy nowszych generacji P...
Jesienne nakrycia głowy wcale nie muszą być nudne! Z daszkiem, beanie, z pomponem czy klasyczny kaszkiet - odpowiednio dobrane nie tylko chronią przed mrozem, ale też potrafią dodać pazura każdej stylizacji. Wiele osób rezygnuje z czapek, obawiając s...