Czy mężczyzna może żyć tak długo jak kobieta? Może wiele zrobić w tym celu

Okres około 50. roku życia to czas, w którym organizm zmienia swoje biologiczne priorytety. Jak zaznacza dr n. med. Tadeusz Oleszczuk, ginekolog i lekarz-holista - menopauza i andropauza bezwzględnie weryfikują nasze nawyki z ostatnich kilkunastu lat...

Z wiekiem zmienia się nie tylko to, co ląduje na naszych talerzach, ale i godziny, w których sięgamy po posiłki. I jak się okazuje, ma to większe znaczenie, niż dotąd sądzono, szczególnie dla seniorów. Najnowsze badania zespołu z Mass General Brigham...

Dr John Levin ma 93 lata i razem ze swoją 37-letnią żoną wychowuje ich wspólne dziecko. Nie jest to jednak pierwszy raz, gdy mierzy się z rodzicielstwem, a być może nawet nie ostatni. Mężczyzna chce pozostać w życiu syna jak najdłużej, a pomóc ma mu...

Jesteś ciekawy, jakie masz szanse, by przeżyć sto lat, a może więcej? Przygotowaliśmy specjalny test, który pomoże ci to sprawdzić.

Naukowcy sprawdzili, czy wyeliminowanie chorób pozwoliłoby ludziom na wieczne życie. Nowe badanie wskazuje jednak na biologiczne bariery, których nie da się tak łatwo pokonać, nawet przy zaawansowanej medycynie.

Większość dietetycznych porad, kulinarnych trendów i zaciętych dyskusji w mediach społecznościowych koncentruje się niemal wyłącznie na tym, co dokładnie powinno wylądować w naszym jadłospisie. Zewsząd słyszymy o konieczności bezwzględnego ograniczan...

Nie tylko ciśnienie tętnicze, cholesterol czy poziom cukru we krwi mogą zdradzać stan naszego zdrowia. Coraz więcej ekspertów uważa, że jeden parametr nie tylko pokazuje kondycję organizmu, ale także może wiele powiedzieć o ryzyku chorób i długości ż...

Czy naprawdę trzeba rewolucji, żeby zacząć dbać o zdrowie? Ani trochę! Dr Michał Sutkowski mówi wprost: zdrowie buduje się z prostych rzeczy, ale robionych konsekwentnie. Bez skrótów, bez magii — za to z rozsądkiem i odrobiną życzliwości dla samego s...

Stulatkowie z Sardynii od lat intrygują naukowców. Teraz badacze odkryli, że ludzie ci mają wspólną cechę, która może być jednym z sekretów ich wyjątkowej długowieczności. Wcale nie chodzi o dietę — klucz do długiego życia może kryć się w osobowości...

Prezenterka uważa, że zdrowie zaczyna się od codziennych wyborów, a nie od restrykcyjnych diet. W odżywianiu kluczowe są proporcje, dobór odpowiednich produktów i konsekwencja. To dla niej nie tylko sposób na utrzymanie sylwetki, ale przede wszystkim...