Masz w domu dynię, ale nie wiesz, co z nią zrobić? Wykorzystaj ją do przygotowania kremowej pasty z dodatkiem fety. Smarowidło w takim wydaniu można jeść prosto z miseczki. Takie jest dobre.
Odkąd odkryłam croffle, klasyczne gofry zeszły u mnie na drugi plan. To ten typ śniadania, który robi się szybko, wygląda jak z kawiarni i chrupie tak, że człowiek od razu ma lepszy humor. A najlepsza recenzentka w domu? Moja dwulatka je uwielbia i p...
Pewnie jak większość osób lubisz słodycze, ale nie chcesz się nimi objadać. Te kulki proteinowe to idealne rozwiązanie: są obłędnie słodkie, ale dostarczają energii. Ja często jem je na śniadanie i do samego obiadu nie czuję głodu.
Słodkie śniadanie nie musi oznaczać bułki z kremem ani miski płatków, po której szybko wraca głód. Wystarczy oprzeć ciasto na twarogu, dodać jedno jajko i tylko tyle mąki, ile potrzeba do związania masy. Placuszki wychodzą miękkie w środku, rumiane z...
Masz ochotę na coś prostego i pysznego, co przygotujesz w kilka minut? Pasta awanturka to klasyka rodem z PRL-u, która znów podbija kuchnie. Sprawdź przepis na tę kultową pastę - idealną do świeżego chleba i idealną na piątkową kolację.
Letnia pora daje nam wiele okazji do tego, aby przygotować domowe smarowidło pełne błonnika i białka jednocześnie. Wystarczy wybrać się na lokalny targ, aby kupić strąki pełne dorodnych nasion. Zmiksuj je z gęstym jogurtem i wrzuć proste dodatki, któ...
Słodkie, aromatyczne i pełne smaku dzieciństwa. Jeszcze kilkanaście lat temu trudno było znaleźć podwórko bez nich, choć dziś nie cieszą się już taką popularnością, a przecież mają wiele do zaoferowania. Jeśli trafiają w twoje ręce koniecznie zamień...
"Jem tyle samo co inni, a mimo to tyję" — to doświadczenie wielu osób z otyłością, której przyczyną często nie jest brak silnej woli, lecz złożone mechanizmy biologiczne, hormonalne i metaboliczne wpływające na odczuwanie głodu, sytości oraz sposób g...
Schabowy w każdą niedzielę może się znudzić. Jednak czasem wystarczy małe urozmaicenie, aby ulubiony kotlet odzyskał dawny wigor. Inspirację na zmianę znalazłam w jednej z zakopiańskich restauracji.
U mojej teściowej podłogi zawsze lśnią nieskazitelną czystością. Pewnego razu uchyliła rąbka tajemnicy o technice ich mycia. Na początku załapałam się za głowę, jednak postanowiłam wypróbować tę nietypową metodę - bez drogich środków, bez mozolnego s...
Jajecznica często gości na wielu stołach. Chcąc jednak nieco odmienić rutynę i poznać nowe smaki, warto spróbować przepisu z azjatyckiej kuchni, który sprawi, że spojrzymy na to danie w zupełnie inny sposób. Sprawdź, jak zrobić taką jajecznicę, jaką...