Jesienny, chłodny poranek, unosząca się mgła i charakterystyczny, drapiący w gardle zapach w powietrzu. To scenariusz doskonale znany mieszkańcom wielu polskich miejscowości, zwłaszcza teraz - na progu sezonu grzewczego. Zastanawiasz się, jak smog wpływa na zdrowie? To niewidzialny wróg, który ataku...
Najważniejsze Informacje Wpływ kawy: Kawa stymuluje produkcję neurotransmiterów, co poprawia nastrój i samopoczucie. Redukcja stresu: Regularne picie kawy może obniżać poziom kortyzolu,... Artykuł Kawa a Zdrowie Psychiczne: Jak kawa wpływa na nastrój...
Małe, brązowe kulki pachną jak mieszanka cynamonu, goździków i pieprzu, a ich dodatek potrafi odmienić nawet najprostsze danie. Ziele angielskie intryguje smakiem, a przy tym wspiera trawienie i odporność. Poznaj sekrety tej przyprawy i sprawdź, dlac...
Jeszcze kilkanaście lat temu o zdrowiu mężczyzn mówiło się głównie w kontekście siły fizycznej czy wydolności. Dziś coraz wyraźniej widać, że kondycja organizmu to znacznie szersze zagadnienie, obejmujące zarówno ciało, jak i psychikę. Styl życia, śr...
Analiza dr Josepha Mercoli Opowieść w skrócie Cytryny są cenione od wieków nie tylko za swój jaskrawy, kwaśny smak, ale także za silne korzyści zdrowotne. Historycznie były tak rzadkie, że Rzymianie uważali je za symbol statusu szlachty.1 W epoce odk...
Co roku w Polsce z powodu smogu i zanieczyszczeń powietrza umiera przedwcześnie ok. 40 tys. osób – to jeden z najwyższych wskaźników w UE. Raport CMKP wskazuje, że Polacy mają niską świadomość głównych źródeł emisji i skutków zdrowotnych, a poziom dz...
Z okazji Międzynarodowego Dnia Czystego Powietrza dla Błękitnego Nieba medycy i naukowcy wystosowali do premiera Donalda Tuska list otwarty, w którym apelują o zdecydowane działania na rzecz ochrony klimatu i poprawy jakości powietrza w Polsce. Ich c...
Nowy raport ujawnia: Polacy boją się smogu, ale nie rozumieją jego źródeł i skutków. Edukacja środowiskowa pozostaje kluczowym wyzwaniem. Artykuł Smog zabija po cichu – dlaczego Polacy go lekceważą? Nowe dane z raportu CMKP pochodzi z serwisu A...
40 tysięcy przedwczesnych zgonów rocznie – ta liczba pojawia się w opublikowanym właśnie raporcie Centrum Medycznego Kształcenia Podyplomowego. Raport przynosi wiele też informacje na temat tego, co Polacy wiedzą na temat smogu. A raczej – czego nie...