Nagłe zmęczenie, osłabienie, zawroty głowy albo trudność z koncentracją mogą być sygnałem, że poziom cukru we krwi spadł za nisko. To hipoglikemia, czyli sytuacja szczególnie ważna dla osób z cukrzycą, ale mogąca przytrafić się też osobom bez rozpoznanej choroby. W takich momentach warto sięgnąć po...
5 listopada minęło 40 lat od pierwszego w Polsce przeszczepu serca, przeprowadzonego przez zespół kardiochirurgów pod kierunkiem prof. Zbigniewa Religi. 27 września w Śląskim Centrum Chorób Serca w Zabrzu przeszczepiono serce Szymonowi Magierze z No...
Wakacje zaplanowane, walizki spakowane, na lotnisku jesteśmy chwilę wcześniej. Uważamy, że to dobry czas, żeby przekąsić coś przed startem albo przygotować to, po co będziemy mogli sięgać już w czasie lotu. Czasami chcemy zaspokoić delikatny głód, al...
Ten moment tuż po wybuchu złości. Przed chwilą padały kolejne słowa, każde mocniejsze od poprzedniego. W końcu opadła adrenalina, a na jej miejscu pojawiły się wstyd i żal. Emocje mogą być sprzymierzeńcem – albo przeszkadzać. Pokazujemy, jak kontrolo...
Czy masz w gronie najbliższych osobę, która przerzuca na ciebie swoje problemy? Czy czasem podczas spotkania z przyjaciółką masz wrażenie, że słuchasz monologu, a chcąc pomóc i wesprzeć "ściągasz" z niej trudy na swoje barki? To może być emotional du...
Arkadiusz Gołaś stał u progu wielkiej siatkarskiej kariery, kiedy zginął w wypadku samochodowym. Dokładnie 20 lat temu, 16 września 2005 roku, polskie siatkarskie środowisko obiegła informacja, która zmieliła życie wielu. Oto wspomnienie Gołasia! The...
Kiedy w połowie sierpnia temperatura w Miami sięga 100°F (38°C), wielu Europejczyków zaczyna szukać kalkulatora. W rzeczywistości ten stosunkowo wysoki wynik odpowiada 37,8°C, temperaturze często występującej w Polsce w upalne dni. Ten skok skali moż...
Samotność w macierzyństwie to temat o którym nikt nie chce mówić głośno – jakby był oznaką porażki. Tymczasem wiele kobiet doskonale zna to uczucie – nawet jeśli ma wokół siebie partnera, rodzinę i znajomych. Oto 5 powodów, dla których wciąż czujesz...
Każdy z nas zna to uczucie: po powrocie z hipermarketu jesteśmy zmęczeni bardziej niż po kilku godzinach pracy. Wydawałoby się, że zakupy spożywcze to rutynowa czynność, którą wykonujemy niemal automatycznie. A jednak – zamiast odprężenia czujemy iry...