W polskich spiżarniach nie brakuje superfoods. Niektóre z nich, dziś mało doceniane, znane są od wielu pokoleń a wiedza o ich działaniu to nic nadzwyczajnego dla naszych babć czy mam. Chociaż największą popularnością cieszy się siemię lniane, to są jeszcze lepsze nasiona, które zatroszczą się o nasz...
Babka płesznik to mniej znana krewna babki lancetowatej. Choć nie zrobiła takiej kariery, ma równie wiele zastosowań medycznych. Napar z niej jest doskonałym wsparciem diety.
Przy problemie zaparć należy działać kompleksowo, a jednym z często polecanych sposobów na znalezienie ulgi, jest stosowanie siemienia lnianego czy babki płesznik. To produkty bogate w błonnik, który przyspiesza pasaż jelitowy, jednak należy pamiętać...
Siemię lniane jest składnikiem popularnego napoju w medycynie naturalnej. Napar ma wiele cennych właściwości prozdrowotnych, ale nie każdy wie, kiedy pić siemię lniane. Dlatego czytaj dalej, a poznasz nie tylko sposób dawkowania naparu, ale też wszys...
Siemię lniane to polskie superfoods. Jest tanie, skuteczne, pomocne przy wielu dolegliwościach. Do jego picia już raczej nie trzeba nikogo przekonywać, ale czy pora dnia w tym przypadku ma znaczenie? Wyjaśniamy.
Nasiona lnu, zwane siemieniem lnianym, od wieków doceniane są za dobroczynne właściwości. Zawierają zdrowe tłuszcze, błonnik i antyoksydanty, a także kwasy omega-3, lignany i witaminę E. Kluczowe jednak pozostaje ich odpowiednie przygotowanie — tylko...
Siemię lniane to nie tylko wartościowy składnik zdrowej diety, ale też naturalny sprzymierzeniec w pielęgnacji skóry stóp. Proste domowe zabiegi z ziarnami lnu w roli głównej — kąpiele, maseczki i peelingi — to skuteczny sposób na zdrowe, miękkie i z...
Europoseł Patryk Jaki uzyskałby lepszy wynik w wyborach prezydenckich stając naprzeciw Rafała Trzaskowskiego niż Mateusz Morawiecki - wynika z sondażu IPSOS dla portalu DoRzeczy.pl.
Przygotowanie kotletów sarmackich było dobrą decyzją. Dzisiaj to właśnie one są jedną z ulubionych potraw mojej rodziny. Można więc powiedzieć, że polska tradycja szlachecka na dobre zadomowiła się w moim mieszkaniu. I kto by pomyślał, że będzie to k...
Ziemniak to warzywo niemalże doskonałe, a jednym z jego największych atutów jest to, że dał początek frytkom. Te ziemniaczane kąski znane i uwielbiane są na całym globie. Z okazji Międzynarodowego Dnia Frytek, który wypada 13 lipca, podpowiadamy, jak...