Siemię lniane to nie tylko wartościowy składnik zdrowej diety, ale też naturalny sprzymierzeniec w pielęgnacji skóry stóp. Proste domowe zabiegi z ziarnami lnu w roli głównej — kąpiele, maseczki i peelingi — to skuteczny sposób na zdrowe, miękkie i zadbane stopy bez konieczności sięgania po drogie k...
Babka płesznik to mniej znana krewna babki lancetowatej. Choć nie zrobiła takiej kariery, ma równie wiele zastosowań medycznych. Napar z niej jest doskonałym wsparciem diety.
Nasiona lnu, zwane siemieniem lnianym, od wieków doceniane są za dobroczynne właściwości. Zawierają zdrowe tłuszcze, błonnik i antyoksydanty, a także kwasy omega-3, lignany i witaminę E. Kluczowe jednak pozostaje ich odpowiednie przygotowanie — tylko...
W polskich spiżarniach nie brakuje superfoods. Niektóre z nich, dziś mało doceniane, znane są od wielu pokoleń a wiedza o ich działaniu to nic nadzwyczajnego dla naszych babć czy mam. Chociaż największą popularnością cieszy się siemię lniane, to są j...
Przy problemie zaparć należy działać kompleksowo, a jednym z często polecanych sposobów na znalezienie ulgi, jest stosowanie siemienia lnianego czy babki płesznik. To produkty bogate w błonnik, który przyspiesza pasaż jelitowy, jednak należy pamiętać...
Siemię lniane jest składnikiem popularnego napoju w medycynie naturalnej. Napar ma wiele cennych właściwości prozdrowotnych, ale nie każdy wie, kiedy pić siemię lniane. Dlatego czytaj dalej, a poznasz nie tylko sposób dawkowania naparu, ale też wszys...
Siemię lniane to polskie superfoods. Jest tanie, skuteczne, pomocne przy wielu dolegliwościach. Do jego picia już raczej nie trzeba nikogo przekonywać, ale czy pora dnia w tym przypadku ma znaczenie? Wyjaśniamy.
Co powiesz na pełną elegancji i uroku sukienkę, której wprost nie można odmówić? Jeśli podobnie jak ja masz do nich słabość, to w Lidlu znalazłam idealną propozycję na lato!
Latem potrzebujemy ubrań, które pozwalają skórze oddychać. Len od lat sprawdza się w tej roli bezbłędnie — jest przewiewny, naturalny, wytrzymały i z sezonu na sezon wygląda coraz bardziej stylowo. Polska moda nie przestaje zachwycać, dlatego wybrała...
To właśnie kamizelki kolejny raz z rzędu podbijają trendy latem. W szczególności warto zwrócić uwagę na modele z domieszką lnu, które będą również świetne dla naszej skóry. Dokładnie takie znalazłam teraz w Stradivariusie.
Jak wyczyścić kurki, by w łatwy i szybki sposób uzyskać pożądany efekt? Choć potrafi to przysporzyć wiele trudności, zapaleni grzybiarze i tak poświęcą czas na przygotowanie ich do spożycia. Najczęściej sięgamy po roztwór wody z solą, ale istnieje me...