Japońscy naukowcy wykazali, że regularne picie jednego popularnego napoju obniża ciśnienie krwi i poziom złego cholesterolu LDL u osób z podwyższonym ryzykiem chorób serca. Efekt zaobserwowano bez zmian w stylu życia. Roczne badanie z udziałem blisko 500 dorosłych potwierdza, że prosty nawyk może re...
Szklanka świeżo wyciśniętego soku pomarańczowego to dla wielu osób poranny rytuał, dodatek do posiłku albo po prostu sposób na ugaszenie pragnienia z bonusem w postaci porcji witamin. Tymczasem okazuje się, że niepozorny napój może mieć większy wpływ...
Przez blisko trzy miesiące 47-letni mieszkaniec Płońska regularnie znajdował na przedniej szybie swojego samochodu wygaszone papierosy. Początkowo traktował to jako przypadkowe zaśmiecanie, nie podejrzewając, że ktoś robi to celowo i z zamiarem uszko...
To miejski autobus, w którym nie trzeba mieć biletu ani wysiadać na końcowym przystanku. Można za to napić się gorącej kawy, naładować lub pożyczyć telefon, a przede wszystkim – przyjść po pomoc. Mobilny Punkt Poradnictwa codziennie przemierza ulice...
Na terenie byłej kopalni Boże Dary w Kostuchnie ma powstać stacja uzdatniania wody. Po wybudowaniu instalacji Katowice będą chciały częściowo uniezależnić się od Górnośląskiego Przedsiębiorstwa Wodociągów, które obecnie dostarcza 100% wody dla miasta...
W nocy z piątku na sobotę, z 24 na 25 października br., operatorzy miejskiego systemu monitoringu w Gnieźnie zarejestrowali niepokojące zdarzenia, do których dopuściło się trzech młodych mężczyzn. Ich zachowanie stanowiło rażące naruszenie porządku p...
Jak przypomina TVP3 Warszawa, sprawa dotyczy zdarzeń z kwietnia 2025 roku i obejmuje m.in. spożywanie alkoholu w radiowozie. Co więcej, umożliwili jego spożywanie osobom przewożonym pojazdem służbowym. Mimo nietrzeźwości podejmowali interwencje, rażą...
Już 340 ml dziennie przez tydzień poprawia metabolizm i wspiera redukcję masy ciała - a to nie koniec jego prozdrowotnych właściwości. Naukowcy potwierdzają: picie soku z czarnego bzu może znacząco obniżyć poziom glukozy i insuliny we krwi.
- W ciągu ostatniego tygodnia Ukraina nieznacznie zwiększyła przewóz ładunków zbożowych przez kolejowe przejścia graniczne z Polską i Rumunią, podczas gdy na granicach ze Słowacją i Węgrami spadła – poinformował Walerij Tkaczow, zastępca dyrektora De...
Gubernator Minnesoty Tim Walz zażądał we wtorek od minister bezpieczeństwa krajowego USA Kristi Noem informacji o dzieciach zatrzymanych przez służby imigracyjne w tym stanie. W miniony weekend pięcioletni Liam Conejo Ramos i jego ojciec Adrian wróci...
Kwasy omega-3 od lat uchodzą za prawdziwy eliksir zdrowia. Wiele osób wierzy, że regularne spożywanie ryb lub suplementów z olejem rybim może obniżyć ciśnienie krwi, zmniejszyć ryzyko udaru czy poprawić ogólną kondycję organizmu. Jednak czy te popula...