Ten popularny napój może realnie wspierać serce i obniżać poziom "złego" cholesterolu. Badanie opublikowane w Food Science & Nutrition pokazuje, że regularne picie niesolonego soku pomidorowego może obniżać ciśnienie krwi i poprawiać profil lipidowy. Naukowcy obserwowali uczestników przez rok. Efekt...
Japońscy naukowcy wykazali, że regularne picie jednego popularnego napoju obniża ciśnienie krwi i poziom złego cholesterolu LDL u osób z podwyższonym ryzykiem chorób serca. Efekt zaobserwowano bez zmian w stylu życia. Roczne badanie z udziałem blisko...
Szklanka świeżo wyciśniętego soku pomarańczowego to dla wielu osób poranny rytuał, dodatek do posiłku albo po prostu sposób na ugaszenie pragnienia z bonusem w postaci porcji witamin. Tymczasem okazuje się, że niepozorny napój może mieć większy wpływ...
To miejski autobus, w którym nie trzeba mieć biletu ani wysiadać na końcowym przystanku. Można za to napić się gorącej kawy, naładować lub pożyczyć telefon, a przede wszystkim – przyjść po pomoc. Mobilny Punkt Poradnictwa codziennie przemierza ulice...
Na terenie byłej kopalni Boże Dary w Kostuchnie ma powstać stacja uzdatniania wody. Po wybudowaniu instalacji Katowice będą chciały częściowo uniezależnić się od Górnośląskiego Przedsiębiorstwa Wodociągów, które obecnie dostarcza 100% wody dla miasta...
W nocy z piątku na sobotę, z 24 na 25 października br., operatorzy miejskiego systemu monitoringu w Gnieźnie zarejestrowali niepokojące zdarzenia, do których dopuściło się trzech młodych mężczyzn. Ich zachowanie stanowiło rażące naruszenie porządku p...
Jak przypomina TVP3 Warszawa, sprawa dotyczy zdarzeń z kwietnia 2025 roku i obejmuje m.in. spożywanie alkoholu w radiowozie. Co więcej, umożliwili jego spożywanie osobom przewożonym pojazdem służbowym. Mimo nietrzeźwości podejmowali interwencje, rażą...
Kwasy omega-3 od lat uchodzą za prawdziwy eliksir zdrowia. Wiele osób wierzy, że regularne spożywanie ryb lub suplementów z olejem rybim może obniżyć ciśnienie krwi, zmniejszyć ryzyko udaru czy poprawić ogólną kondycję organizmu. Jednak czy te popula...
Czujesz się ostatnio ospały, brakuje ci energii, a kawa już nie pomaga? To nie zawsze efekt jesiennego przesilenia. Jedną z najczęstszych przyczyn przewlekłego zmęczenia jest niedobór żelaza - składnika, który odpowiada za transport tlenu we krwi i p...
Jakie fryzury będą modne w nadchodzących miesiącach? Jeśli marzysz o metamorfozie i świeżym looku na nadchodzący rok, postaw na bunny bangs. Doda uroku i przyciągnie spojrzenia, a efekt potrafi zaskoczyć.
Agnieszka Kotońska zafundowała sobie w ostatnich miesiącach nie tylko plastykę powiek, ale też powiększenie piersi. W najnowszej serii "Q&A" celebrytka znów pochyliła się nad tematem swojego zoperowanego biustu. "Zależało mi na naturalnym wyglądzie,...