Witaminy i minerały kojarzą się ze zdrowiem, odpornością i lepszym samopoczuciem. Nic dziwnego, że suplementy diety trafiają dziś do milionów domów. Problem w tym, że "na zapas" i "profilaktycznie" bardzo łatwo przekroczyć bezpieczne dawki. A nadmiar mikroskładników może szkodzić równie poważnie jak...
źródło: https://www.medonet.pl/leki-od-a-do-z/inne-leki,co-sie-dzieje--jesli-przyjmujesz-zbyt-duzo-roznych-witamin-i-mineralow--takie-sa-skutki,artykul,45119500.html
dodano: 2026-02-14 16:49:07
Inne znaleziska:
Suplementacja magnezu hamuje rozwój raka jelita grubego – nowe badanie potwierdza zależność z mikrobiomem
alertmedyczny.pl
Magnez hamuje rozwój raka jelita grubego, zwiększając liczebność bakterii wytwarzających witaminę D w jelicie. Artykuł Suplementacja magnezu hamuje rozwój raka jelita grubego – nowe badanie potwierdza zależność z mikrobiomem pochodzi z serwisu...
alertmedyczny.pl, 2025-09-24 07:36:19
2025-09-24 07:36:19
Mikrokawalerka za jedyne 56 tys. zł to idealny obiekt inwestycyjny. Uważaj, żeby ci nie odjechała
spidersweb.pl
Mikrokawalerka za jedyne 56 tys. zł to idealny obiekt inwestycyjny. Uważaj, żeby ci nie odjechała
spidersweb.pl, 2025-08-25 08:14:03
2025-08-25 08:14:03
Jak odpalić zimą auto, żeby nie niszczyć silnika? Jest sposób, żeby uniknąć tego błędu
natemat.pl
Ci, którzy mają auta i parkują je zimą pod chmurką zdecydowanie znają ten ból: wychodzicie z domu, odpalacie silnik, wrzucacie luz, kilka depnięć na gaz i zabieracie się za skrobanie oraz usuwanie śniegu. No to kardynalny błąd! Nie tylko można przytu...
natemat.pl, 2025-11-26 07:21:14
2025-11-26 07:21:14
Ile trzeba chodzić, żeby obniżyć ciśnienie? Kardiolodzy radzą, żeby zacząć od tej liczby kroków
kobieta.onet.pl
Spacery mogą znacząco poprawić zdrowie serca i obniżyć ciśnienie krwi. Choć cel 10 tys. kroków dziennie jest powszechnie promowany, eksperci wskazują, że korzyści mogą zaczynać się już w przedziale 3-5 tys. kroków. Kluczowe jest jednak nie tyle osiąg...
kobieta.onet.pl, 2025-11-06 11:50:29
2025-11-06 11:50:29
Nie lubisz przyjaciela swojego dziecka? Uważaj, aby nie popełnić tego kardynalnego błędu
edziecko.pl
Ludzie są różni i jest to całkowicie normalne, że nie lubimy każdego. Problem pojawia się jednak w momencie, kiedy sytuacja zmusza nad do koegzystowania z taką osobą np. pracy. Sprawa komplikuje się jeszcze bardziej, kiedy dotyczy to naszych najbliżs...
edziecko.pl, 2025-11-13 23:12:21
2025-11-13 23:12:21
Najczęstsze błędy przy pedicure. Uważaj, by nie zaszkodzić swoim stopom
polsat.pl
Latem odsłaniamy więcej, dlatego pedicure o tej porze roku zyskuje szczególne znaczenie. Odkryte sandały i kolorowe klapki przyciągają wzrok, a paznokcie i pięty… nie zawsze są na to gotowe. Niestety, większość z nas popełnia poważne błędy podczas pi...
polsat.pl, 2025-07-23 14:21:04
2025-07-23 14:21:04
Uważaj na jedną zasadę. Nie każdy wie, jak ją poprawnie stosować
hub.pl
Masz 10 sekund na podanie wyniku i zero podpowiedzi, poradzisz sobie? Nie każdy okiełzna łamigłówkę z piątkami, a wystarczy odrobina logicznego myślenia. Przed obliczeniami koniecznie przypomnij sobie szkolną regułę.
hub.pl, 2025-07-25 18:20:05
2025-07-25 18:20:05
Przejeżdżasz rowerem po pasach? Uważaj. Czasem wolno, częściej nie
moto.pl
Czy rowerem można jechać przez pasy czy należy zejść z siodełka? To pytanie powraca co sezon, a odpowiedź wciąż nie dla wszystkich jest oczywista. Wszystko zależy bowiem od tego z jaką "zebrą" mamy do czynienia.
moto.pl, 2025-07-27 12:34:05
2025-07-27 12:34:05
To nie jest zwykła furgonetka. Uważaj, gdy zobaczysz ją za południową granicą Polski
fakt.pl
Czeskie drogi mają nowego strażnika porządku, który już wywołuje ciarki u niesfornych kierowców. Na pierwszy rzut oka wyglądają jak zwykłe białe auta dostawcze, ale ich prawdziwe oblicze może zaskoczyć każdego, kto nie przestrzega przepisów. Poznajci...
fakt.pl, 2025-08-17 17:01:04
2025-08-17 17:01:04
Lepiej uważaj na te gesty w podróży. Jak nie popełnić gafy za granicą?
polsat.pl
Lubisz podróżować i niedługo wyruszasz za granicę? Zanim wsiądziesz do samolotu, warto poznać lokalne gesty i zwyczaje. To, co w twojej kulturze wydaje się zupełnie niewinne - machnięcie ręką, skrzyżowane palce czy tzw. "figa z makiem" - w innych kra...
polsat.pl, 2025-09-11 14:57:15
2025-09-11 14:57:15