Niedobór żelaza jest jednym z najczęstszych problemów żywieniowych na świecie. Choć często kojarzy się go z niewystarczającym spożyciem produktów bogatych w żelazo, coraz więcej badań pokazuje, że przyczyny mogą być znacznie bardziej złożone. Szczególnie dotyczy to osób z otyłością, u których zaburz...
źródło: https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/news-kluczowe-by-wyrownac-poziom-zelaza-nowe-badania-zaskakuja,nId,23491213
dodano: 06-06-2026 15:08:10
Inne znaleziska:
edziecko.pl
Wstawiliśmy dwie luki w każdy wyraz. Uzupełnisz je? To quiz dla mistrzów
Wstawiliśmy dwie luki w każdy wyraz. Uzupełnisz je? To quiz dla mistrzów
Przed tobą ciekawy quiz ortograficzny. Zebraliśmy trudne słowa w języku polskim i wstawiliśmy po dwie luki w każde z nich! To sprawia, że nasze pytania nie są wcale łatwe. O dobry wynik musisz się postarać. Weź kartkę, długopis i rozwiąż nasze dyktan...
edziecko.pl
21-07-2025 12:08:03
21-07-2025 12:08:03
interia.pl
Jedz, a uzupełnisz cenny pierwiastek w organizmie. Ważny dla kości i serca
Jedz, a uzupełnisz cenny pierwiastek w organizmie. Ważny dla kości i serca
Wapń to pierwiastek bez którego nasz organizm nie może prawidłowo funkcjonować. Odpowiada zarówno za mocne kości i zęby, ale także wspiera pracę układu nerwowego, układu krążenia oraz wpływa na proces krzepnięcia krwi. Powszechnie uważa się, że aby d...
interia.pl
21-11-2025 21:05:20
21-11-2025 21:05:20
alertmedyczny.pl
Suplementacja magnezu hamuje rozwój raka jelita grubego – nowe badanie potwierdza zależność z mikrob...
Suplementacja magnezu hamuje rozwój raka jelita grubego – nowe badanie potwierdza zależność z mikrobiomem
Magnez hamuje rozwój raka jelita grubego, zwiększając liczebność bakterii wytwarzających witaminę D w jelicie. Artykuł Suplementacja magnezu hamuje rozwój raka jelita grubego – nowe badanie potwierdza zależność z mikrobiomem pochodzi z serwisu...
alertmedyczny.pl
24-09-2025 07:36:19
24-09-2025 07:36:19
medonet.pl
Uważaj, żeby nie przegiąć z suplementacją. Takie mogą być skutki
Uważaj, żeby nie przegiąć z suplementacją. Takie mogą być skutki
Witaminy i minerały kojarzą się ze zdrowiem, odpornością i lepszym samopoczuciem. Nic dziwnego, że suplementy diety trafiają dziś do milionów domów. Problem w tym, że "na zapas" i "profilaktycznie" bardzo łatwo przekroczyć bezpieczne dawki. A nadmiar...
medonet.pl
14-02-2026 16:49:07
14-02-2026 16:49:07
interia.pl
Czy suplementacja witaminy D może obniżyć ryzyko choroby Alzheimera?
Czy suplementacja witaminy D może obniżyć ryzyko choroby Alzheimera?
Naukowcy odkryli, że poziom witaminy D mierzony w wieku 30-40 lat może wpływać na kondycję mózgu kilkanaście lat później, zwłaszcza jeśli chodzi o ilość białka tau, które wiąże się z rozwojem demencji. Obserwacje prowadzone przez 16 lat potwierdziły,...
interia.pl
12-04-2026 06:35:09
12-04-2026 06:35:09
medycyna-komorkowa.com
Suplementacja magnezem a sen: Przegląd dowodów naukowych
Suplementacja magnezem a sen: Przegląd dowodów naukowych
Wprowadzenie Badania kliniczne i badania nad żywieniem coraz częściej wskazują na magnez – minerał biorący udział w ponad 300 reakcjach enzymatycznych – jako czynnik regulujący sen. Według analizy opublikowanej na stronie NaturalNews.com około 50 pro...
medycyna-komorkowa.com
22-04-2026 10:28:10
22-04-2026 10:28:10
dietetycy.org.pl
Żywienie i suplementacja w gojeniu ran – Maja Czerwińska-Rogowska
Żywienie i suplementacja w gojeniu ran – Maja Czerwińska-Rogowska
W praktyce klinicznej leczenie ran nadal bywa sprowadzane głównie do terapii miejscowej: doboru opatrunku, kontroli zakażenia czy oczyszczania tkanek. Tymczasem proces gojenia w dużej mierze zależy The post Żywienie i suplementacja w gojeniu ran – M...
dietetycy.org.pl
16-05-2026 12:14:08
16-05-2026 12:14:08
medycyna-komorkowa.com
Suplementacja witaminą D: Dlaczego magnez, kwasy omega-3 i witamina K2 mogą wzmocnić jej działanie
Suplementacja witaminą D: Dlaczego magnez, kwasy omega-3 i witamina K2 mogą wzmocnić jej działanie
– Magnez jest niezbędny do aktywacji witaminy D; jego niedobór zmniejsza skuteczność działania tej witaminy, a sytuację mogą pogorszyć wysokie dawki witaminy D. – Kwasy tłuszczowe omega-3 wspomagają wchłanianie witaminy D i wykazują działanie przeciw...
medycyna-komorkowa.com
13-06-2026 11:59:07
13-06-2026 11:59:07
elektromobilni.pl
Fotoradary mają być skuteczniejsze. W tle „czarna lista”
Fotoradary mają być skuteczniejsze. W tle „czarna lista”
Fotoradary – z pozoru proste urządzenia od lat budzą w Polsce żywe dyskusje, ocierające się między ich niekwestionowaną rolą w poprawie bezpieczeństwa na drogach a kontrowersjami wokół funkcjonowania. Odpowiedzialne za egzekwowanie ograniczeń p...
elektromobilni.pl
24-07-2025 15:25:14
24-07-2025 15:25:14
newsmed.pl
Skorzystaj z nowej metody profilaktyki nowotworu. „To wygodniejsze, skuteczniejsze i zgodne ze stand...
Skorzystaj z nowej metody profilaktyki nowotworu. „To wygodniejsze, skuteczniejsze i zgodne ze standardami”
Od kilku tygodni można skorzystać z darmowego programu badań genetycznych HPV HR i cytologię na podłożu płynnym w przypadku dodatniego wyniku.
newsmed.pl
19-08-2025 20:55:07
19-08-2025 20:55:07