Dieta i suplementacja w e-sporcie

Inne znaleziska:

radiolodz.pl

Porozmawiajmy o sporcie | Kontrakty w sporcie Porozmawiajmy o sporcie | Kontrakty w sporcie

Kontrakty w sporcie Z niewolnika nie ma pracownika? Podpisane kontrakty a rzeczywistość w sporcie, a szczególnie piłce nożnej. SŁUCHAJ TAKŻE: Porozmawiajmy o sporcie | Polska potęgą w siatkówce Goście:

radiolodz.pl

25-08-2026 22:03:18

wspinanie.pl

Dieta i suplementacja wspierająca zdrowy sen oraz regenerację organizmu Dieta i suplementacja wspierająca zdrowy sen oraz regenerację organizmu

Jakość snu zależy nie tylko od higieny sypialni, ale też od tego, co i o której godzinie trafia na talerz. Skład kolacji, pora ostatniego posiłku oraz kilka dobrze udokumentowanych składników Artykuł Dieta i suplementacja wspierająca zdrowy sen oraz...

wspinanie.pl

05-08-2026 17:12:08

alertmedyczny.pl

Suplementacja magnezu hamuje rozwój raka jelita grubego – nowe badanie potwierdza zależność z mikrob... Suplementacja magnezu hamuje rozwój raka jelita grubego – nowe badanie potwierdza zależność z mikrobiomem

Magnez hamuje rozwój raka jelita grubego, zwiększając liczebność bakterii wytwarzających witaminę D w jelicie. Artykuł Suplementacja magnezu hamuje rozwój raka jelita grubego – nowe badanie potwierdza zależność z mikrobiomem pochodzi z serwisu...

alertmedyczny.pl

24-09-2025 07:36:19

medonet.pl

Uważaj, żeby nie przegiąć z suplementacją. Takie mogą być skutki Uważaj, żeby nie przegiąć z suplementacją. Takie mogą być skutki

Witaminy i minerały kojarzą się ze zdrowiem, odpornością i lepszym samopoczuciem. Nic dziwnego, że suplementy diety trafiają dziś do milionów domów. Problem w tym, że "na zapas" i "profilaktycznie" bardzo łatwo przekroczyć bezpieczne dawki. A nadmiar...

medonet.pl

14-02-2026 16:49:07

interia.pl

Czy suplementacja witaminy D może obniżyć ryzyko choroby Alzheimera? Czy suplementacja witaminy D może obniżyć ryzyko choroby Alzheimera?

Naukowcy odkryli, że poziom witaminy D mierzony w wieku 30-40 lat może wpływać na kondycję mózgu kilkanaście lat później, zwłaszcza jeśli chodzi o ilość białka tau, które wiąże się z rozwojem demencji. Obserwacje prowadzone przez 16 lat potwierdziły,...

interia.pl

12-04-2026 06:35:09

medycyna-komorkowa.com

Suplementacja magnezem a sen: Przegląd dowodów naukowych Suplementacja magnezem a sen: Przegląd dowodów naukowych

Wprowadzenie Badania kliniczne i badania nad żywieniem coraz częściej wskazują na magnez – minerał biorący udział w ponad 300 reakcjach enzymatycznych – jako czynnik regulujący sen. Według analizy opublikowanej na stronie NaturalNews.com około 50 pro...

medycyna-komorkowa.com

22-04-2026 10:28:10

dietetycy.org.pl

Żywienie i suplementacja w gojeniu ran – Maja Czerwińska-Rogowska Żywienie i suplementacja w gojeniu ran – Maja Czerwińska-Rogowska

W praktyce klinicznej leczenie ran nadal bywa sprowadzane głównie do terapii miejscowej: doboru opatrunku, kontroli zakażenia czy oczyszczania tkanek. Tymczasem proces gojenia w dużej mierze zależy The post Żywienie i suplementacja w gojeniu ran – M...

dietetycy.org.pl

16-05-2026 12:14:08

interia.pl

Redukcja i suplementacja skuteczniejsze od mięsa. Tak uzupełnisz żelazo Redukcja i suplementacja skuteczniejsze od mięsa. Tak uzupełnisz żelazo

Niedobór żelaza jest jednym z najczęstszych problemów żywieniowych na świecie. Choć często kojarzy się go z niewystarczającym spożyciem produktów bogatych w żelazo, coraz więcej badań pokazuje, że przyczyny mogą być znacznie bardziej złożone. Szczegó...

interia.pl

06-06-2026 15:08:10

medycyna-komorkowa.com

Suplementacja witaminą D: Dlaczego magnez, kwasy omega-3 i witamina K2 mogą wzmocnić jej działanie Suplementacja witaminą D: Dlaczego magnez, kwasy omega-3 i witamina K2 mogą wzmocnić jej działanie

– Magnez jest niezbędny do aktywacji witaminy D; jego niedobór zmniejsza skuteczność działania tej witaminy, a sytuację mogą pogorszyć wysokie dawki witaminy D. – Kwasy tłuszczowe omega-3 wspomagają wchłanianie witaminy D i wykazują działanie przeciw...

medycyna-komorkowa.com

13-06-2026 11:59:07

klaudynahebda.pl

Witamina D na odporność (i nie tylko) – znaczenie, niedobory i bezpieczna suplementacja Witamina D na odporność (i nie tylko) – znaczenie, niedobory i bezpieczna suplementacja

Witamina D należy do tych składników, o których słyszymy bardzo często. Jednocześnie wokół narosło wokół niej sporo mitów. Czas się z nimi rozprawić. Ile witaminy D rzeczywiście potrzebujemy? Kto i jak długo powinien ją suplementować? Jakie są aktual...

klaudynahebda.pl

02-09-2026 23:19:38