Przez lata pacjenci z chorobą zwyrodnieniową stawów słyszeli jedną podstawową radę: ruszaj się więcej. Aktywność fizyczna była uznawana za fundament leczenia bólu i poprawy sprawności. Najnowszy przegląd badań naukowych pokazuje jednak bardziej złożony obraz, a mianowicie - ćwiczenia pomagają, ale n...
Ilość odsłon: 4
źródło: https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/miesnie-kosci-stawy/news-tak-dzialaja-cwiczenia-przy-chorobie-zwyrodnieniowej-stawow,nId,22607555
dodano: 2026-02-28 15:54:09
Inne znaleziska:
Jak codzienna aktywność fizyczna obniża ryzyko chorób serca?
zzaoceanu.com
Choroby serca to jedna z najczęstszych przyczyn zgonów na świecie. Jednak istnieje prosty i skuteczny sposób na ich zapobieganie – regularna aktywność fizyczna! Już kilkanaście minut ruchu dziennie może znacząco poprawić zdrowie serca i wydłużyć życi...
zzaoceanu.com, 2025-08-29 07:09:27
2025-08-29 07:09:27
Recepta na aktywność fizyczną?
gazeta.pl
- We Włoszech czy w Hiszpanii seniorzy biorą czynny udział w życiu społecznym. Mają znajomych, spotykają się w parkach czy w knajpkach i grają w szachy albo w bule. U nas częściej wybierają siedzenie przed telewizorem - mówi dr hab. n. med. Paula Dob...
gazeta.pl, 2025-09-19 12:52:18
2025-09-19 12:52:18
W pułapce bezruchu. Jak aktywność fizyczna może się przełożyć na gospodarkę
300gospodarka.pl
Gdyby co drugi nieaktywny fizycznie mieszkaniec Polski zaczął ćwiczyć, liczba zgonów rocznie mogłaby spaść o 13,7 proc. Oszczędności z tytułu absencji chorobowych sięgnęłyby 1,9 mld zł – wynika z raportu opracowanego przez Instytut Badań Strukturalny...
300gospodarka.pl, 2025-10-17 16:08:04
2025-10-17 16:08:04
Jak aktywność fizyczna wpływa na Twoje libido?
fitmade.pl
Aktywność fizyczna jest fundamentem zdrowego trybu życia. Regularne ćwiczenia wpływają pozytywnie na naszą sylwetkę, zdrowie psychiczne oraz ogólne samopoczucie. Jednak niewiele osób zdaje sobie... Artykuł Jak aktywność fizyczna wpływa na Twoje libid...
fitmade.pl, 2025-11-20 01:55:18
2025-11-20 01:55:18
Kontakt z naturą i aktywność fizyczna realnie poprawiają zdrowie psychiczne – nowe dane
alertmedyczny.pl
Aktywność fizyczna w otoczeniu natury ma większy wpływ na psychikę niż myśleliśmy. Artykuł Kontakt z naturą i aktywność fizyczna realnie poprawiają zdrowie psychiczne – nowe dane pochodzi z serwisu Alert Medyczny.
alertmedyczny.pl, 2026-02-08 00:38:05
2026-02-08 00:38:05
Polacy ocenili aktywność Radosława Sikorskiego w sieci. Wyniki są jednoznaczne
wiadomosci.onet.pl
Radosław Sikorski wielokrotnie wchodził w głośne dyskusje z Elonem Muskiem na portalu X. Polacy ocenili te działania ministra spraw zagranicznych w sondażu United Surveys by IBRiS dla Wirtualnej Polski. Niemal połowa badanych nie ma pozytywnych odczu...
wiadomosci.onet.pl, 2026-02-08 12:03:18
2026-02-08 12:03:18
Przełom w leczeniu stawów. Polscy naukowcy opracowali terapię
interia.pl
Polscy naukowcy opracowali terapię regenerującą uszkodzone stawy z wykorzystaniem komórek macierzystych. Efekty? Mniej bólu, większa mobilność, a w badaniach na zwierzętach całkowita regeneracja uszkodzonych stawów. To sukces na skalę światową, bo Me...
interia.pl, 2025-07-22 14:04:09
2025-07-22 14:04:09
Koniec z bólem kolan? Nowa terapia choroby zwyrodnieniowej stawów
rmf24.pl
Nową metodę leczenia osteoartrozy opracował zespół naukowy z Wydziału Biochemii, Biofizyki i Biotechnologii Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie. Polega ona na wykorzystaniu komórek macierzystych, które po wszczepieniu do chorych stawów - zmniejsz...
rmf24.pl, 2025-07-22 15:24:07
2025-07-22 15:24:07
Szczeć pospolita na żołądek, bóle stawów, boreliozę
sekrety-zdrowia.org
Szczeć pospolita [Dipsacus fullonum] wygląda jak duży oset, ubrana w elegancką podstępną zbroję ochronną. Wysoka, kolczasta wytwarza szczotkowate główki i The post Szczeć pospolita na żołądek, bóle stawów, boreliozę appeared first on Sekrety-zdrowia....
sekrety-zdrowia.org, 2025-08-17 16:15:06
2025-08-17 16:15:06
Trwa budowa schodów w Dolinie Trzech Stawów. Poprzednie już się sypały
katowice24.info
Trwa wymiana schodów w Dolinie Trzech Stawów. Poprzednie były w fatalnym stanie. Dzięki projektowi do Budżetu Obywatelskiego pojawi się pochylnia, której do tej pory brakowało. Schody w Dolinie Trzech Stawów były już w fatalnym stanie. Chodzi o przej...
katowice24.info, 2025-08-20 18:15:08
2025-08-20 18:15:08