Abstynencja seksualna wpływa na organizm? Ginekolożka wyjaśnia

Coraz więcej danych naukowych wskazuje, że długość abstynencji seksualnej u mężczyzn może mieć istotny wpływ nie tylko na liczbę, ale przede wszystkim na jakość plemników. Najnowsza metaanaliza badań sugeruje, że dłuższe przerwy między ejakulacjami m...

Panowie w wieku średnim, kiedy już swoim pijaństwem rozbiją rodzinę i umęczą wszystkich wokół, nagle odkrywają, że odkąd przestali pić, mają dużo wolnego czasu. Zaraz potem odkrywają religię. The post Alkohol, abstynencja i zastępy Wojowników Maryi f...

Umiarkowane spożycie ostrych przypraw nie jest czynnikiem ryzyka powstawania wrzodów trawiennych ani nadżerek

Kalorie spalamy każdego dnia, niezależnie od poziomu ruchu. Nawet, kiedy śpisz czy odpoczywasz! Ta minimalna ilość energii, niezbędna do podtrzymania podstawowych funkcji życiowych, nazywana jest podstawową przemianą materii (PPM). Zrozumienie PPM ma...

Kluczowe Wnioski Wpływ na kortyzol: Kawa może znacząco podnosić poziom kortyzolu, hormonu stresu, co prowadzi do negatywnych skutków zdrowotnych. Adrenalina: Kofeina stymuluje... Artykuł Kawa a Hormony: Jak Kawa Wpływa Na Nasz Organizm pochodzi z ser...

Wysokie spożycie żywności ultraprzetworzonej związane jest z ogólnoustrojowym stanem zapalnym – informuje „The American Journal of Medicine”.

Śniadanie to kluczowy posiłek, który ma wpływ na naszą energię, metabolizm i samopoczucie przez cały dzień. Ważne jest jednak nie tylko to, co pojawia się na talerzu, ale i to kiedy dokładnie siadamy do stołu. Sprawdź, o której godzinie warto jeść śn...

W czasach PRL-u jej zapach unosił się niemal w każdym domu. Dorośli popijali ją przy śniadaniu, a dzieci dostawały swoje małe filiżanki, czując się jak dorośli. Nikt wtedy nie zastanawiał się, jak ten pozornie niewinny napój wpływa na organizm – licz...

Słodzenie to nawyk, który wydaje się niegroźny, tym bardziej gdy chodzi o jedną małą, niewinną łyżeczkę. Dodana do kawy, herbaty lub owsianki, często nie wzbudza podejrzeń. Ale choć zajmuje niewiele miejsca na łyżeczce, to w organizmie wywołuje reakc...

Kulinarny hit PRL wraca w lżejszej wersji. Galareta z indyka z babcinego przepisu to nie tylko sentymentalna przekąska, ale i dietetyczny hit. Niskokaloryczna, pełna białka i kolagenu – sprężysta galareta z indyka to sekret pięknej skóry i zdrowych s...