Kwasy omega-3 od lat są przedstawiane jako jedne z najważniejszych składników dla zdrowia mózgu. Reklamy suplementów obiecują lepszą pamięć, większą koncentrację i ochronę przed starzeniem układu nerwowego. Coraz więcej badań pokazuje jednak, że sprawa jest bardziej skomplikowana. Omega-3 mogą wspie...
źródło: https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/uklad-nerwowy/news-nie-zawsze-wspieraja-prace-mozgu-i-pamiec-nowe-badania-ujawn,nId,23490490
dodano: 02-06-2026 06:07:16
Inne znaleziska:
pysznosci.pl
Jajecznicę wzbogacam o witaminę E i kwasy omega-3. Czuję po niej przypływ zdrowej energii
Jajecznicę wzbogacam o witaminę E i kwasy omega-3. Czuję po niej przypływ zdrowej energii
Uwielbiam jajka na śniadanie, ale nie mogłabym codziennie jeść w kółko takiej samej jajecznicy. Dlatego szukam składników, które wprowadzają urozmaicenie, a przy okazji wzbogacają śniadanie o wartościowe składniki odżywcze. Moim ostatnim odkryciem je...
pysznosci.pl
21-11-2025 20:39:13
21-11-2025 20:39:13
magazynvip.pl
Kwasy omega w utrzymaniu zdrowej i dobrze nawilżonej skóry
Kwasy omega w utrzymaniu zdrowej i dobrze nawilżonej skóry
Niedobór kwasów omega wpływa na kondycję skóry. O tym jaką rolę pełnią kwasy omega w utrzymaniu zdrowej i dobrze nawilżonej skóry mówi, Katarzyna Zielińska, trenerka Beauty marki Artistry, w rozmowie z Ewą Ploplis. Jaką rolę pełnią kwasy omega w utrz...
magazynvip.pl
17-04-2026 19:52:17
17-04-2026 19:52:17
medycyna-komorkowa.com
Suplementacja witaminą D: Dlaczego magnez, kwasy omega-3 i witamina K2 mogą wzmocnić jej działanie
Suplementacja witaminą D: Dlaczego magnez, kwasy omega-3 i witamina K2 mogą wzmocnić jej działanie
– Magnez jest niezbędny do aktywacji witaminy D; jego niedobór zmniejsza skuteczność działania tej witaminy, a sytuację mogą pogorszyć wysokie dawki witaminy D. – Kwasy tłuszczowe omega-3 wspomagają wchłanianie witaminy D i wykazują działanie przeciw...
medycyna-komorkowa.com
13-06-2026 11:59:07
13-06-2026 11:59:07
kb.pl
Płacą małą fortunę za stare karty telefoniczne. Kolekcjonerzy szukają konkretnych wzorów
Płacą małą fortunę za stare karty telefoniczne. Kolekcjonerzy szukają konkretnych wzorów
Budki telefoniczne już dawno stały się niemal całkowicie zapomnianym reliktem przeszłości. Mimo to karty telefoniczne, kiedyś niezbędne do dzwonienia z owych budek, nadal budzą zainteresowanie wśród kolekcjonerów. Nie wszystkie karty telefoniczne z l...
kb.pl
23-08-2025 10:13:03
23-08-2025 10:13:03
alertmedyczny.pl
Raport Fundacji SeniorApp: seniorzy w Polsce są wciąż niewidoczni i potrzebują konkretnych działań
Raport Fundacji SeniorApp: seniorzy w Polsce są wciąż niewidoczni i potrzebują konkretnych działań
Fundacja SeniorApp ujawnia wyniki nowego raportu o sytuacji seniorów w Polsce. Cztery obszary, realne dane i postulaty zmian. Artykuł Raport Fundacji SeniorApp: seniorzy w Polsce są wciąż niewidoczni i potrzebują konkretnych działań pochodzi z serwis...
alertmedyczny.pl
05-09-2025 08:35:04
05-09-2025 08:35:04
rynekzdrowia.pl
Jeden wniosek i emerytura wyższa o 400 zł. Rozwiązanie dla konkretnych uprawnionych
Jeden wniosek i emerytura wyższa o 400 zł. Rozwiązanie dla konkretnych uprawnionych
Emeryci mogą złożyć wniosek do ZUS, który pozwoli na uzyskanie świadczenia wyższego nawet o 400 zł. Wzrost emerytury ma związek z niepobieraniem zaliczek od dochodu do 30 tys. zł - formularz EPD-21.
rynekzdrowia.pl
09-09-2025 11:51:12
09-09-2025 11:51:12
gazeta.pl
Recepta na aktywność fizyczną? "Wychodzisz od lekarza z zaleceniem 20 minut konkretnych ćwiczeń"
Recepta na aktywność fizyczną? "Wychodzisz od lekarza z zaleceniem 20 minut konkretnych ćwiczeń"
- We Włoszech czy w Hiszpanii seniorzy biorą czynny udział w życiu społecznym. Mają znajomych, spotykają się w parkach czy w knajpkach i grają w szachy albo w bule. U nas częściej wybierają siedzenie przed telewizorem - mówi dr hab. n. med. Paula Dob...
gazeta.pl
19-09-2025 12:52:18
19-09-2025 12:52:18
well.pl
Zapachy mogą dawać szczęście. Neurobiolodzy wskazali 12 konkretnych nut
Zapachy mogą dawać szczęście. Neurobiolodzy wskazali 12 konkretnych nut
Czy perfumy mogą działać jak dobra medytacja albo spacer w lesie? Coraz więcej badań pokazuje, że tak. Zapachy nie tylko uwodzą, ale też wspierają nasze emocje i samopoczucie. A marki perfumeryjne zaczynają sięgać po wiedzę neurobiologiczną, by kompo...
well.pl
24-09-2025 18:58:08
24-09-2025 18:58:08
innpoland.pl
Śladami rosyjskiej dezinformacji. Nowy raport wskazuje na konkretnych agentów
Śladami rosyjskiej dezinformacji. Nowy raport wskazuje na konkretnych agentów
Kiedy w nocy z 9 na 10 września do polskiej przestrzeni powietrznej wtargnęły rosyjskie drony, postawiło to cały kraj na nogi. Wiele źródeł donosiło też o innym wtargnięciu — do naszej cyberprzestrzeni, gdzie zorganizowana akcja dezinformacyjna broni...
innpoland.pl
21-10-2025 14:50:17
21-10-2025 14:50:17
pcformat.pl
Asus ROG Xbox Ally z kolejną nowością. Handheld sam się zoptymalizuje z myślą o konkretnych grach
Asus ROG Xbox Ally z kolejną nowością. Handheld sam się zoptymalizuje z myślą o konkretnych grach
Za sprawą nowej aktualizacji ROG Xbox Ally otrzymał dostęp do przydatnej funkcji, jaką są Default Game Profiles, czyli domyślne profile gier. Pozwala ona na automatyczne zbalansowanie liczby wyświetlanych klatek i poboru mocy celem uzyskania płynnej...
pcformat.pl
27-11-2025 09:40:10
27-11-2025 09:40:10