Sałatka na śniadanie? Dlaczego nie! Przepisy Ewy Wachowicz

Nie dość, że porządnie się nią najesz, to jeszcze zadbasz o koncentrację i świetne samopoczucie. Całą sałatkę przygotujesz w czasie, gdy gotują się jajka, więc pyszny i pełnowartościowy posiłek masz gotowy w zaledwie kilka minut.

Tabbouleh to tradycyjne danie kuchni syryjskiej i libańskiej, ale jego popularność sięga daleko poza granice Bliskiego Wschodu. Do przygotowania potrawy potrzeba tylko kilku składników, które razem tworzą bardzo smaczną i aromatyczną kompozycję.

Wegańska włoska sałatka z kaszą bulgur to lekka, ale sycąca propozycja dla tych, którzy lubią, gdy zdrowe jedzenie ma w sobie coś wyjątkowego. Śródziemnomorski klimat z prostotą przygotowania tworzy danie pełne koloru, aromatu i naturalnej świeżości....

Niezawodny klasyk z lat 90. nadal robi furorę. Nazywana hawajską, kiedyś była jak powiew luksusu, dzisiaj to przede wszystkim powrót do znajomych smaków, które wszyscy uwielbiają. Bo ileż można jeść buraki, fetę, rukolę czy inne wymyślne wynalazki? T...

Zamiast kremowych past, wolisz położyć na chleb bardziej strukturalne dodatki? Nie blenduj na papkę wszystkiego, co znajdziesz w lodówce, tylko pokrój w cienkie paseczki. W ten sposób szybko powstanie pożywna sałatka, która będzie przyjemną odskoczni...

Sałatka milionera podbija polskie stoły. Nic w tym dziwnego. Smakuje obłędnie, a wygląda tak apetycznie, że każdy chce jej spróbować. Sprawdzi się zarówno podczas rodzinnych spotkań i większych uroczystości, ale również jako dodatek do obiadu lub sam...

To surówka, która nie tylko świetnie smakuje, ale też wspiera zdrowie jelit dzięki naturalnym probiotykom. Dodaj ją do obiadu, a posiłek od razu stanie się zdrowszy i bardziej wartościowy.

Sałatka jarzynowa to nieodłączny element polskich stołów, szczególnie podczas rodzinnych spotkań i świąt. Choć każdy ma swój własny przepis na tę klasyczną potrawę, jedno pozostaje niezmienne — jej popularność. Warto jednak wiedzieć, jak sprawić, by...

Sałatki makaronowe od lat królują na stołach - są sycące, wygodne i dają ogromne pole do kulinarnych eksperymentów. W wersji proponowanej przez Mateusza Gesslera liczy się balans: delikatny makaron al dente, kremowa mini mozzarella, wyrazista szynka...

Jeżeli jakimś cudem nie lubisz ziemniaków, to ta sałatka zrobi z Ciebie ich największego fana. Oto najlepsza chrupiąca sałatka z pieczonymi młodymi ziemniakami, szparagami i rzodkiewką, skąpana w aromatycznym jogurtowo-musztardowym sosie. Chrupiąca s...