Nie każda szklanka płynu nawadnia organizm tak samo. Z badania Uniwersytetu St. Andrews w Szkocji, opublikowanego w 2016 r. w "The American Journal of Clinical Nutrition", wynika, że w czterogodzinnym porównaniu lepiej od wody wypadły m.in. mleko i doustne płyny nawadniające.
źródło: https://tech.wp.pl/zapomnij-o-wodzie-ten-napoj-nawadnia-znacznie-lepiej,7295260077087168a
dodano: 13-06-2026 07:11:11
Inne znaleziska:
Napój to już nie po prostu napój. Polacy oczekują czegoś więcej
spidersweb.pl
Napój to już nie po prostu napój. Polacy oczekują czegoś więcej
spidersweb.pl
20-04-2026 14:54:10
20-04-2026 14:54:10
Zapomnij o zwykłej kawie. Modny napój to najzdrowszy "doping", jaki możesz sobie zaserwować
pysznosci.pl
Jeszcze kilka lat temu nikt o nim nie słyszał, dziś opanował menu najmodniejszych lokali od Nowego Jorku po Warszawę. Strawberry Matcha Latte to jednak znacznie więcej niż estetyczne warstwy, które proszą się o zdjęcie na Instagramie. To napój, który...
pysznosci.pl
16-05-2026 06:59:05
16-05-2026 06:59:05
Zapomnij o mleku czy wodzie gazowanej. Makłowicz do naleśników dolewa to
top.pl
Przepis na naleśniki Roberta Makłowicza może wydawać się nietypowy. Mistrz kulinarny dodaje bowiem do ciasta zaskakujący składnik, zamiast mleka czy wody gazowanej, które zwykle się wykorzystuje. To jednak właśnie dzięki niemu wychodzą puszyste i del...
top.pl
16-02-2026 14:19:05
16-02-2026 14:19:05
Nasze mamy wiedziały, że ten napój przyspiesza odchudzanie. Korzyści jest więcej
kobieta.onet.pl
Czerwona herbata, niegdyś stały element polskich domów w czasach PRL-u, dziś ponownie zyskuje na popularności. Choć dawniej jej właściwości zdrowotne nie były szeroko znane, intuicyjnie doceniano jej wpływ na dobre samopoczucie i lekkość po posiłkach...
kobieta.onet.pl
24-07-2025 10:22:05
24-07-2025 10:22:05
Piję ten napój niemal codziennie. Moje jelita pracują jak należy i nie mam wzdętego brzucha
pysznosci.pl
Kombucha to lekko musujący napój z długą historią i opinią naturalnego eliksiru zdrowia. Podbija półki sklepowe i media społecznościowe, tylko czy faktycznie zasługuje na ten zachwyt?
pysznosci.pl
14-09-2025 06:17:10
14-09-2025 06:17:10
Uwielbiany napój it-girls to ratunek dla... włosów. Ten beauty trend podbija rynek
well.pl
Jeszcze niedawno kojarzyła się głównie z kremową pianką w latte i minimalistycznym kubkiem na Instagramie. Dziś matcha podbija kosmetyczki – i to nie tylko w Azji. Zielony proszek, od wieków ceniony w Japonii, staje się nowym bohaterem pielęgnacji wł...
well.pl
18-09-2025 15:46:29
18-09-2025 15:46:29
Ten napój, który chroni dzieci przed przeziębieniem. Złote mleko jest idealne na jesień
mamadu.pl
Jesień to czas, gdy dzieci łatwo łapią przeziębienia i infekcje w przedszkolu czy żłobku. Warto wspierać ich odporność domowymi sposobami, a jednym z prawdziwych hitów jest złote mleko – rozgrzewający napój na bazie mleka i kurkumy. Regularne podawan...
mamadu.pl
22-09-2025 15:42:17
22-09-2025 15:42:17
W PRL-u ten napój piły nawet dzieci. Wtedy jeszcze nikt nie miał świadomości, jak wpływa na organizm
pysznosci.pl
W czasach PRL-u jej zapach unosił się niemal w każdym domu. Dorośli popijali ją przy śniadaniu, a dzieci dostawały swoje małe filiżanki, czując się jak dorośli. Nikt wtedy nie zastanawiał się, jak ten pozornie niewinny napój wpływa na organizm – licz...
pysznosci.pl
17-10-2025 06:23:08
17-10-2025 06:23:08
Pijesz ten napój zamiast zwykłej herbaty? Lepiej na niego uważaj
interia.pl
Jeszcze do niedawna picie yerby było niezwykle popularne i propagowane zamiast picia herbaty czy kawy. Okazuje się jednak, że wybierając ten napój powinniśmy zastanowić się nad jego prozdrowotnością i zwrócić uwagę na pewne czynniki, które mogą prowa...
interia.pl
22-10-2025 07:42:13
22-10-2025 07:42:13
Nauczycielka zakazała uczniom przynosić ten napój. Matka: Mam spokój i kasę w portfelu
edziecko.pl
Owocowe napoje o nazwie Wojanki stały się ostatnimi czasy bardzo popularne. Można rzec, że uczniowie wręcz oszaleli na ich punkcie. Niestety rodzice i nauczyciele nie podzielają ich entuzjazmu, a wręcz przeciwnie - łapią się za głowę.
edziecko.pl
01-11-2025 15:00:16
01-11-2025 15:00:16