Nie każda szklanka płynu nawadnia organizm tak samo. Z badania Uniwersytetu St. Andrews w Szkocji, opublikowanego w 2016 r. w "The American Journal of Clinical Nutrition", wynika, że w czterogodzinnym porównaniu lepiej od wody wypadły m.in. mleko i doustne płyny nawadniające.
źródło: https://tech.wp.pl/zapomnij-o-wodzie-ten-napoj-nawadnia-znacznie-lepiej,7295260077087168a
dodano: 13-06-2026 07:11:11
Inne znaleziska:
W upały robię ten napój. Smakuje pysznie, nawadnia lepiej niż woda i wystarczy szklanka by poczuć się lepiej
pysznosci.pl
Gdy żar leje się z nieba, sama woda może nie wystarczyć. Ten domowy napój doskonale gasi pragnienie, do tego pomaga utrzymać odpowiednie nawodnienie i przyjemnie orzeźwia nawet w największe upały. Co więcej, przygotujesz go w kilka minut z prostych s...
pysznosci.pl
06-08-2026 06:38:12
06-08-2026 06:38:12
Napój to już nie po prostu napój. Polacy oczekują czegoś więcej
spidersweb.pl
Napój to już nie po prostu napój. Polacy oczekują czegoś więcej
spidersweb.pl
20-04-2026 14:54:10
20-04-2026 14:54:10
Gasi pragnienie i nawadnia w upały. Seniorzy chętnie sięgają po ten kompot
top.pl
W czasie upałów zamiast sięgać po słodzone napoje ze sklepowych półek, warto wrócić do prostych domowych rozwiązań. Niesłodzony kompot przygotowany ze świeżych, sezonowych owoców doskonale gasi pragnienie, a przy tym zachwyca smakiem. To dobry wybór...
top.pl
27-06-2026 14:16:11
27-06-2026 14:16:11
Nie tylko woda. Co nawadnia organizm jeszcze skuteczniej?
feedburner.com
Niektóre produkty spożywcze, dzięki swojemu składowi, mogą wspierać nawodnienie nawet skuteczniej niż sama woda
feedburner.com
26-07-2026 18:39:32
26-07-2026 18:39:32
Genialnie działa na mięśnie i naczynia krwionośne. Super nawadnia
terazgotuje.pl
Wiele osób może sądzić, że przez to, że arbuz niemal w 90 proc. składa się z wody, nie ma zbyt dużo właściwości odżywczych. Okazuje się jednak, że prawda jest inna. Ten owoc kryje w sobie wiele cennych wartości, które mają niebagatelny wpływ na nasz...
terazgotuje.pl
04-08-2026 14:03:13
04-08-2026 14:03:13
W upały pij zamiast wody z lodem. Świetnie nawadnia i gasi pragnienie
terazgotuje.pl
Wysokie temperatury za oknem zmuszają nas do częstszego sięgania po wodę lub inne napoje. Okazuje się jednak, że w trakcie upałów dobrze jest wypić... gorącą herbatę. Ten napój doskonale gasi pragnienie i może przyczynić się do szybkiego schłodzenia...
terazgotuje.pl
07-08-2026 14:02:05
07-08-2026 14:02:05
Zapomnij o zwykłej kawie. Modny napój to najzdrowszy "doping", jaki możesz sobie zaserwować
pysznosci.pl
Jeszcze kilka lat temu nikt o nim nie słyszał, dziś opanował menu najmodniejszych lokali od Nowego Jorku po Warszawę. Strawberry Matcha Latte to jednak znacznie więcej niż estetyczne warstwy, które proszą się o zdjęcie na Instagramie. To napój, który...
pysznosci.pl
16-05-2026 06:59:05
16-05-2026 06:59:05
Zapomnij o mleku czy wodzie gazowanej. Makłowicz do naleśników dolewa to
top.pl
Przepis na naleśniki Roberta Makłowicza może wydawać się nietypowy. Mistrz kulinarny dodaje bowiem do ciasta zaskakujący składnik, zamiast mleka czy wody gazowanej, które zwykle się wykorzystuje. To jednak właśnie dzięki niemu wychodzą puszyste i del...
top.pl
16-02-2026 14:19:05
16-02-2026 14:19:05
Zapomnij o „wielkim transferze bogactwa”… To jest znacznie gorsze
medycyna-komorkowa.com
Autor: Peter Reagan Kiedy rządom kończą się pieniądze, nie zaciskają pasa – pożyczają i drukują. Nazywa się to “dewaluacją” i po cichu drenuje wartość z każdego dolara, którego zarobimy i zaoszczędzimy. Oto, jak “handel dewaluacyjny” zmienia krajobra...
medycyna-komorkowa.com
20-10-2025 13:06:09
20-10-2025 13:06:09
Zapomnij o mechanikach. Razer serwuje graczom coś znacznie lepszego
geekpedia.pl
Jeśli spędzasz dużo czasu przy komputerze i lubujesz się w dynamicznych grach jak Marvel Rivals, Valorant czy Counter-Strike 2 to może być pora na odświeżenie sprzętu. Tak jak kiedyś klawiatury mechaniczne zastąpiły rozwiązania membranowe, tak teraz...
geekpedia.pl
31-07-2026 09:53:13
31-07-2026 09:53:13