Zdrowe, ale nie dla każdego. Kto tak naprawdę powinien unikać kiszonek?

Jelita odgrywają ważną rolę w procesie trawienia, chronią organizm przed niechcianymi patogenami, a także wpływają na nasze samopoczucie, m.in. poprzez udział w produkcji serotoniny, nazywanej „hormonem szczęścia”. Zakres ich działania wykracza dalek...

- Szacunki mówią o tym, że w tym roku urodzi się najmniej dzieci po II wojnie światowej. To będzie w granicach 240 tysięcy nowych dzieci. Profilaktyka i opieka nad dziećmi musi być w Polsce na najwyższym poziomie - powiedziała Rynkowi Zdrowia prof....

O ile sam wygląd podgrzybków czy borowików budzi zaufanie, o tyle niektóre gatunki od razu rodzą wiele wątpliwości. Chociaż wyglądają dziwnie, okazują się być nie tylko jadalne, ale jeszcze do tego naprawdę smaczne.

Wciąż jak echo powraca temat bezwarunkowego dochodu podstawowego. Według jednej z propozycji wyniósłby on 2333 zł brutto miesięcznie dla każdego Polaka. Jednakże przebijają się głosy mówiące o tym, że byłoby to niesprawiedliwe rozwiązanie, które za m...

Napoje izotoniczne zyskały ogromną popularność wśród osób aktywnych fizycznie oraz tych, którzy szukają szybkiego sposobu na nawodnienie podczas upałów. Choć często postrzegane są jako zdrowa alternatywa dla innych napojów, ich skład może budzić wątp...

W PRL-u była hitem śniadań, potem na lata zniknęła z radarów, bo modne zrobiły się "bardziej wymyślne" pasty i kanapki. A dziś wraca, bo ludzie mają dość kombinowania i chcą czegoś, co jest szybkie, sycące i smakuje jak klasyka. Pasta jajeczna ze szc...

Siedzisz właśnie z nogą założoną na nogę? Jeśli tak, istnieje spora szansa, że ktoś już powiedział ci, że "tak się nie siedzi". Bo szkodzi to kręgosłupowi, psuje postawę albo blokuje krążenie. Pytanie tylko, czy rzeczywiście tak jest, czy to raczej j...

"Stranger Things" nie odchodzi na dobre. Już w kwietniu w serwisie streamingowym Netflix obejrzymy spin-off przygód dzieciaków z Hawkins. Nie każdemu jednak spodoba się formuła "Opowieści z '85". Historia Jedenastki i jej przyjaciół dobiegła oficjal...

Barowa klasyka południa Europy coraz śmielej przebija się do polskich rozmów o zdrowych przekąskach. Choć we Włoszech i Portugalii to absolutny pewniak na ladzie każdego baru, u nas wciąż funkcjonuje jako kulinarna ciekawostka.

Popularne jednorazowe butelki PET i słodzone napoje w kartonikach to rozwiązanie problematyczne. Pierwszych nie powinniśmy używać wielokrotnie, drugie dostarczają głównie cukru. Rosnąca popularność bidonów wielorazowych to racjonalna odpowiedź na wsp...