Śpią krócej niż 6 godzin. Niewyspani młodzi pracownicy kosztują firmy fortunę

Inne znaleziska:

medonet.pl

Nastolatki śpią coraz krócej. Eksperci ostrzegają przed skutkami "społecznego jetlagu" Nastolatki śpią coraz krócej. Eksperci ostrzegają przed skutkami "społecznego jetlagu"

Początek roku szkolnego oznacza dla wielu uczniów powrót do problemów z porannym wstawaniem i nadrabiania snu w weekendy. Tymczasem najnowsze badania naukowców z Uniwersytetu w Southampton wskazują, że tzw. społeczny jetlag, czyli różnice w długości...

medonet.pl

06-09-2026 21:20:24

kmag.pl

Czy nasi przodkowie chodzili niewyspani? Czy nasi przodkowie chodzili niewyspani?

Narzekamy, że ciągły pęd XXI wieku obrabował nas z naturalnego cyklu snu. Jak się jednak okazuje, nasi przodkowie wcale nie spali więcej.

kmag.pl

15-03-2026 21:48:15

300gospodarka.pl

Godzina dojazdu może kosztować 16 minut snu. A młodzi Polacy i tak śpią już za krótko Godzina dojazdu może kosztować 16 minut snu. A młodzi Polacy i tak śpią już za krótko

Co trzeci Polak w wieku 18-35 lat śpi średnio nie więcej niż sześć godzin na dobę – wynika z raportu UCE RESEARCH i platformy ePsycholodzy.pl. Zalecane 7-9 godzin przesypia zaledwie 23,4 proc. młodych dorosłych. A niedobór snu może odbijać się zarówn...

300gospodarka.pl

01-09-2026 15:42:16

miejskireporter.pl

Pasażerowie uwięzieni na Lotnisku Chopina. Czekają już 14 godzin na wylot. Śpią na ławkach, bo nie z... Pasażerowie uwięzieni na Lotnisku Chopina. Czekają już 14 godzin na wylot. Śpią na ławkach, bo nie zapewniono im hotelu

Od południa pasażerowie czarterowego rejsu Smartwings z Warszawy na grecką wyspę Zakynthos utknęli na Lotnisku Chopina. Awaria samolotu spowodowała poważne opóźnienie wylotu, a oczekujący w terminalu podróżni spędzają noc na lotniskowych ławkach. Do...

miejskireporter.pl

24-09-2025 00:25:36

gazeta.pl

16 godzin dziennie. Tak wygląda praca na polskim lotnisku. "Śpią, prześwietlając bagaże" 16 godzin dziennie. Tak wygląda praca na polskim lotnisku. "Śpią, prześwietlając bagaże"

Na wrocławskim lotnisku pojawiły się sygnały o trudnych warunkach pracy. Grafik jest napięty, a zatrudnieni mają raptem kilka godzin na odpoczynek. Zmęczenie może odbić się nie tylko na zdrowiu załogi, ale i na bezpieczeństwie podróżnych.

gazeta.pl

23-10-2025 11:18:25

mamadu.pl

Dzisiejsi nastolatkowie śpią mniej niż 5 godzin na dobę. Z roku na rok jest coraz gorzej Dzisiejsi nastolatkowie śpią mniej niż 5 godzin na dobę. Z roku na rok jest coraz gorzej

Coraz więcej nastolatków śpi zdecydowanie za krótko, a liczba młodych ludzi z poważnym niedoborem snu rośnie z roku na rok. Nowe badania opublikowane w czasopiśmie medycznym "JAMA" pokazują, że problem jest znacznie bardziej złożony niż tylko nadmier...

mamadu.pl

23-03-2026 21:22:05

interia.pl

Śpisz krócej niż niż sześć godzin? Narażasz organizm na poważną chorobę Śpisz krócej niż niż sześć godzin? Narażasz organizm na poważną chorobę

Sen rzadko trafia na listę codziennych priorytetów, a to jeden z najważniejszych filarów zdrowia mózgu. Badania pokazują, że chroniczne niedosypianie, zwłaszcza poniżej sześciu godzin na dobę, może realnie zwiększać ryzyko demencji i przyspieszać pro...

interia.pl

08-02-2026 20:24:14

fakt.pl

Bili go łańcuchem i skakali po nim. Gehenna trwała kilka godzin. Młodzi ludzie z zarzutami Bili go łańcuchem i skakali po nim. Gehenna trwała kilka godzin. Młodzi ludzie z zarzutami

Znalazła go przypadkowa osoba i wezwała karetkę. Lekarze nie kryli przerażenia. Zawiadomiono policję. Mężczyzna przeżył gehennę. Przez kilka godzin był torturowany. Jego oprawcy zostali zatrzymani. To młodzi ludzie. Horror w Barczewie pod Olsztynem.

fakt.pl

20-08-2025 18:59:04

medonet.pl

Młodzi spędzają w sieci ponad sześć godzin dziennie. Ryzyko lęku rośnie dwukrotnie Młodzi spędzają w sieci ponad sześć godzin dziennie. Ryzyko lęku rośnie dwukrotnie

Z analizy opublikowanej w magazynie "JAMA Network Open" wynika, że młodzi ludzie poświęcający platformom co najmniej sześć godzin dziennie dwa razy częściej zmagali się z objawami lękowymi.

medonet.pl

28-07-2026 14:49:10

finanse.wp.pl

"5 godzin codziennie w drodze". Młodzi uciekają z tego miasteczka "5 godzin codziennie w drodze". Młodzi uciekają z tego miasteczka

Ostrołęka, miasto oddalone od Warszawy o zaledwie 120 km, wyludnia się. Mieszkańcy wskazują, że młodzi uciekają i zostają "tylko dziadki". Pensje są znacznie niższe niż w stolicy, więc niektórzy wstają o 3:30, żeby codziennie dojeżdżać do pracy do Wa...

finanse.wp.pl

06-09-2026 12:51:12