Śpią razem, spędzają wspólnie weekendy, codziennie piszą do siebie i planują wakacje. Tylko na jedno pytanie nie potrafią odpowiedzieć: „Czy jesteście parą?”. Coraz więcej młodych ludzi wybiera relacje bez nazwy, wierząc, że dają większą wolność. Psychologia pokazuje jednak coś zupełnie odwrotnego.
Jeden długi urlop czy kilka krótszych? Urlop to dla wielu osób najważniejszy moment w roku – wreszcie można odpocząć od pracy, złapać oddech i na chwilę oderwać się od codzienności. Ale czy lepiej postawić na jednorazowy, długi wyjazd, czy raczej na...
W Black Friday sprzedawcy sięgają po różne chwyty: pozorne obniżki cen, wprowadzające w błąd rabaty, presję czasu czy gratisy. Wszystko to ma nas skłonić do zakupów, których wcale nie potrzebujemy - ostrzega psycholożka ekonomiczna dr Anna Hełka z Un...
Poznaj sprawdzone, psychologiczne sposoby na jesienną chandrę. Dowiedz się, jak odzyskać równowagę, czas dla siebie i wykorzystać technologię, by odciążyć się z obowiązków. Eksperckie wskazówki + praktyczne triki.
Wydaje nam się, że dzięki temu jesteśmy czujni i przygotowani na najgorsze opcje. Jednak w ten sposób, tracimy coś znacznie cenniejszego. - Kontrolujesz chwilowo tylko swoje zlęknione myśli - wyjaśnia ekspert.
Czy ciągłe zamartwianie się rzeczywiście sprawia, że jesteśmy lepiej przygotowani na życiowe trudności? Psycholog Michał Brzegowy ostrzega: to tylko złudzenie, które odbiera nam spokój i siły do działania. "Kiedy się martwisz, masz wrażenie, że coś r...
Wygrana na loterii wydaje się spełnieniem marzeń: brak problemów, pełne konto i życie "długo i szczęśliwie". Psychologia mówi jednak coś zupełnie innego. Euforia po wielkiej wygranej wygasa szybciej, niż myślisz, a poziom szczęścia wraca do...
Wielu rodziców zauważa, że dziecko nie chce rano wychodzić z domu mimo, że lubi przedszkole. Takie zachowanie często budzi niepokój i prowadzi do porannych konfliktów w rodzinie. Specjaliści podkreślają, że przyczyny są złożone i nie zawsze wynikają...
Dlaczego niektóre wieloletnie przyjaźnie nagle zaczynają nas męczyć, choć pozornie wszystko jest w porządku? Według psychologa, doktora Marka Traversa, przyczyną często jest jeden schemat zachowań, który z czasem podkopuje bliskość i sprawia, że rela...
Relacje z rodzeństwem mają ogromny wpływ na kształtowanie naszej tożsamości. Choć to rodzice są pierwszymi przewodnikami w życiu dziecka, to właśnie bracia i siostry często stają się najważniejszymi towarzyszami codziennych doświadczeń.
W sieci pojawiły się fake newsy o awariach AGD przez prąd z OZE. Resort klimatu dementuje, a psycholog dr Michał Kosakowski tłumaczy źródła takich przekonań. Szok, ale to prawda: w Internecie pojawiły się informacje, że prąd z OZE psuje sprzęt AGD. T...