Metaanaliza 99 badań z udziałem ponad 17 tys. osób wskazuje, że suplementacja tej witaminy może nieznacznie poprawiać wybrane parametry związane ze zdrowiem metabolicznym i układem krążenia. Korzyści nie były jednak takie same u wszystkich, a wyników nie należy traktować jako zachęty do samodzielneg...
źródło: https://www.portalspozywczy.pl/inne/artykuly/obniza-cisnienie-i-glukoze-najwiecej-zyskuja-konkretne-osoby,292681.html
dodano: 05-09-2026 22:00:38
Inne znaleziska:
alertmedyczny.pl
Nowy inteligentny pierścień może zmienić leczenie cukrzycy. Monitoruje glukozę bez nakłuwania
Nowy inteligentny pierścień może zmienić leczenie cukrzycy. Monitoruje glukozę bez nakłuwania
Nowy inteligentny pierścień monitoruje glukozę, ketony i inne biomarkery w pocie. Technologia może zmienić monitorowanie cukrzycy i zdrowia. Artykuł Nowy inteligentny pierścień może zmienić leczenie cukrzycy. Monitoruje glukozę bez nakłuwania pochodz...
alertmedyczny.pl
28-07-2026 18:16:12
28-07-2026 18:16:12
horecatrends.pl
Obniżają glukozę i cholesterol. Dodaj garść do śniadania
Obniżają glukozę i cholesterol. Dodaj garść do śniadania
Niepozorne, czerwone owoce od wieków wykorzystywane w tradycyjnej medycynie chińskiej coraz częściej trafiają także do europejskich jadłospisów. Jagody goji dostarczają błonnika i związków roślinnych. Możliwy wpływ na poziom cukru czy ciśnienie zosta...
horecatrends.pl
13-09-2026 22:33:20
13-09-2026 22:33:20
rynekzdrowia.pl
Wspomaga wątrobę, obniża ciśnienie i cholesterol. Właśnie trwa sezon
Wspomaga wątrobę, obniża ciśnienie i cholesterol. Właśnie trwa sezon
Owoce głogu nie tylko idealnie nadają się na przetwory, ale mają także zdrowotne właściwości. Korzystnie wpływają na układ sercowo-naczyniowy, wspierają pracę wątroby i wzmacniają odporność. Jak wykorzystać owoce głogu, podpowiada Fakt.pl
rynekzdrowia.pl
16-09-2025 07:23:21
16-09-2025 07:23:21
pysznosci.pl
Nie doceniamy go. Obniża ciśnienie, reguluje cholesterol i wpiera serce
Nie doceniamy go. Obniża ciśnienie, reguluje cholesterol i wpiera serce
Nie ma ostrego zapachu ani wyrazistego smaku, a mimo to kryje w sobie składnik, który uważany jest za jeden z najcenniejszych dla zdrowia. Choć por często traktowany jest tylko jak sporadyczny dodatek, to zadziwia mocą działania, gdy pojawia się na t...
pysznosci.pl
04-11-2025 07:33:21
04-11-2025 07:33:21
top.pl
Seniorzy powinni pić kilka razy w tygodniu. Wspiera serce i obniża ciśnienie
Seniorzy powinni pić kilka razy w tygodniu. Wspiera serce i obniża ciśnienie
Seniorzy powinni pić ten zdrowy sok kilka razy w tygodniu. Ma dość charakterystyczny smak, za którym nie wszyscy przepadają, jednak warto się przełamać. Zwłaszcza o tej porze roku zaleca się sięgać po niego regularnie, ponieważ pozytywnie wpływa na o...
top.pl
13-11-2025 14:36:08
13-11-2025 14:36:08
interia.pl
Podkręca smak, wspomaga zdrowie. Szczypta dziennie obniża LDL i ciśnienie
Podkręca smak, wspomaga zdrowie. Szczypta dziennie obniża LDL i ciśnienie
Piecze, pali i wyciska łzy a mimo to miliony ludzi na całym świecie nie wyobrażają sobie bez niej kuchni. Kapsaicyna, związek odpowiedzialny za ostrość chili, okazuje się nie tylko kulinarną ciekawostką, lecz także substancją o intrygującym potencjal...
interia.pl
25-04-2026 15:33:23
25-04-2026 15:33:23
portalspozywczy.pl
Obniża ciśnienie, wspiera serce i jelita. Wystarczy 100 ml dziennie
Obniża ciśnienie, wspiera serce i jelita. Wystarczy 100 ml dziennie
Sok z granatu kojarzy się głównie z intensywnym smakiem i dużą zawartością antyoksydantów. Coraz częściej mówi się jednak o jego wpływie na zdrowie serca, ciśnienie krwi i mikrobiotę jelitową. Dietetycy podkreślają, że regularne spożywanie napoju moż...
portalspozywczy.pl
12-05-2026 00:57:13
12-05-2026 00:57:13
pysznosci.pl
Dodaj pół łyżeczki do jajecznicy. Mało kto wie, że obniża ciśnienie i wspomaga wątrobę
Dodaj pół łyżeczki do jajecznicy. Mało kto wie, że obniża ciśnienie i wspomaga wątrobę
Jajecznica to jedno z najprostszych śniadań, ale łatwo zrobić ją ciągle tak samo: jajka, sól, pieprz i ewentualnie szczypiorek. Wystarczy jednak dodać pół łyżeczki dobrze dobranej przyprawy, żeby smak był głębszy i mniej oczywisty. Taki dodatek pasuj...
pysznosci.pl
12-05-2026 07:09:07
12-05-2026 07:09:07
kobieta.wp.pl
Wystarczy szklanka dziennie. Obniża ciśnienie i cholesterol
Wystarczy szklanka dziennie. Obniża ciśnienie i cholesterol
Kiedyś piły ją całe pokolenia Polaków, dziś znów zyskuje popularność. Serwatka może wspierać pracę organizmu, pomagać w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia i stanowić tanią alternatywę dla wielu suplementów. To jednak nie wszystko.
kobieta.wp.pl
23-06-2026 22:42:08
23-06-2026 22:42:08
interia.pl
Wspiera mózg, spowalnia procesy starzenia, obniża ciśnienie. Najlepsza dieta
Wspiera mózg, spowalnia procesy starzenia, obniża ciśnienie. Najlepsza dieta
Przez lata dieta śródziemnomorska była uznawana za złoty standard żywienia wspierającego zdrowie mózgu. Nowe badanie prowadzone przez naukowców z Harvard University pokazuje jednak, że istnieje sposób odżywiania, który może zapewniać jeszcze lepszą o...
interia.pl
07-07-2026 20:59:09
07-07-2026 20:59:09