Kremowa zupa z kukurydzą i cukinią jest aksamitna, ma żywy żółty kolor, a do tego jest pełna warzyw. Bardzo przyjemna na lekki obiad albo rozgrzewającą kolację. Śmietanka nadaje jej kremowej konsystencji, a jeśli użyjesz mleczka kokosowego, zupa zyska lekko egzotyczny smak.
Donald Tusk chce spić całą śmietankę w sprawie uwolnienia Andrzeja Poczobuta? Ewidentnie na boczny tor próbuje wysadzić Karola Nawrockiego i jego działania - albo nie wspomina o nim w tym kontekście w ogóle, ale pozostaje przy ogólnikach i wymienia g...
Szukasz wypieku, który zachwyca niesamowitą puszystością, maślanym aromatem i pozostaje wilgotny przez kilka dni? Proste ciasto z bitej śmietany to moje nowe odkrycie. Idealnie zastępuje tradycyjne babki i ciasta ucierane. Sekret tkwi w wymienieniu t...
Gulasz z piersi kurczaka to prosty pomysł na sycący, jednogarnkowy obiad. Wystarczy wzbogacić go o kawałek pieczywa, choć oczywiście możesz też przygotować ryż lub ziemniaki. Poznaj przepis na aromatyczną potrawkę, która nasyci na długo.
Ciężko o coś prostszego – warzywa wrzucamy do piekarnika razem ze składnikiem, dzięki któremu posiłek staje się momentalnie zdrowszy i bardziej sycący, a to wszystko przy minimalnej pracy.
Minestrone od lat znajduje się na liście najzdrowszych dań świata. Legendarna włoska zupa, której podstawą są rośliny strączkowe, ma przyczyniać się do długowieczności mieszkańców Sardynii.
Dla osób aktywnych fizycznie czarna kawa to zdecydowanie za mało. Potrzebny jest napój, który nie tylko obudzi ciało i umysł, ale także dostarczy energii przed intensywnym wysiłkiem. Wystarczy zblendować 4 składniki, aby otrzymać koktajl, po którym m...
Chociaż w sklepach znajdziesz dziesiątki najróżniejszych smarowideł do pieczywa, nic nie równa się domowej, własnoręcznie zrobionej paście. Pyszna i aromatyczna sprawia, że nawet zwykła kanapka smakuje obłędnie.
Zawsze sądziłam, że kapary to tylko słony dodatek do pizzy czy sałatek, który albo się kocha, albo nienawidzi. Jednak odkąd zgłębiłam ich właściwości zdrowotne i nauczyłam się robić z nich aksamitną pastę do grzanek, nie wyobrażam sobie bez nich moje...
Latem nie ma lepszej zupy niż chłodnik. Najpopularniejsze są te z botwinki lub ogórka, ale okazuje się, że można go również przygotować z owoców. Jakiś czas temu spróbowałam połączyć słodkie brzoskwinie z aromatycznym kozim serem. W ten sposób powsta...
Przygotowanie pysznego, a jednocześnie zdrowego i pożywnego śniadania nie musi trwać wieków. Ten jeden składnik kupuję w Biedronce za grosze, a rano przygotowuję obłędnię pyszną pastę kanapkową. Jest pełna białka i świetnie działa na mózg. Poprawia k...