Masz problemy ze snem? Japończycy mają prostą metodę - Shinrin-yoku

Inne znaleziska:

well.pl

Chcesz być szczęśliwy? Przed snem zrób to proste psychologiczne ćwiczenie Chcesz być szczęśliwy? Przed snem zrób to proste psychologiczne ćwiczenie

Przy okazji nadchodzącej premiery swojej książki „Wszystkiego najlepszego! Jak dbać o własne szczęście”, dr Ewa Woydyłło wyjawiła proste psychologiczne ćwiczenie, które warto wykonywać przed pójściem spać, by mieć większą satysfakcję z życia. Dotyczy...

well.pl, 2025-07-27 18:59:03

2025-07-27 18:59:03

polsat.pl

Jak poradzić sobie z problemami ze snem w czasie menopauzy? Trzy drobne zmiany robią wielką różnicę Jak poradzić sobie z problemami ze snem w czasie menopauzy? Trzy drobne zmiany robią wielką różnicę

Problemy ze snem to jeden z najbardziej powszechnych, a jednocześnie najbardziej lekceważonych objawów menopauzy. Na świecie doświadcza ich co druga kobieta, w Polsce nawet więcej - według statystyk do 60 proc. Trudno funkcjonować po nieprzespanej no...

polsat.pl, 2025-08-25 12:43:07

2025-08-25 12:43:07

ppe.pl

Masz smartfon z Androidem? To masz nowy powód bólu głowy Masz smartfon z Androidem? To masz nowy powód bólu głowy

Badbox 2.0 powraca i sieje spustoszenie na całym świecie, przejmując kontrolę nad milionami urządzeń z Androidem.

ppe.pl, 2025-07-18 19:22:04

2025-07-18 19:22:04

spidersweb.pl

Masz zegarek Samsunga, to masz nowe funkcje za darmo Masz zegarek Samsunga, to masz nowe funkcje za darmo

Masz zegarek Samsunga, to masz nowe funkcje za darmo

spidersweb.pl, 2025-07-22 21:52:06

2025-07-22 21:52:06

radiolodz.pl

Masz Głos. Masz czas na LoveR z fundacją Krwinka [PODCAST] Masz Głos. Masz czas na LoveR z fundacją Krwinka [PODCAST]

Kręceni kilometrów dla dzieci chorych onkologicznie to już łódzka tradycja. Trwa piąta edycja charytatywnej akcji „Czas na LoveR„. To wyjątkowa okazja na wsparcie Onkobohaterów w powrocie do zdrowia. Dołączenie do […]

radiolodz.pl, 2025-08-22 14:49:08

2025-08-22 14:49:08

tygodnik-rolniczy.pl

Rolniku, masz problemy zdrowotne? Sprawdź, czy przysługuje Ci orzeczenie o chorobie zawodowej Rolniku, masz problemy zdrowotne? Sprawdź, czy przysługuje Ci orzeczenie o chorobie zawodowej

Prowadzę gospodarstwo rolne, ale pracowałem także kiedyś na umowę o pracę. Mam problemy ze zdrowiem. Czy przewlekłe choroby układu ruchu wywołane sposobem wykonywania pracy albo astma oskrzelowa mogą zostać uznane za chorobę zawodową?

tygodnik-rolniczy.pl, 2025-07-22 09:14:03

2025-07-22 09:14:03

holistic.news

Masz problemy z koncentracją? Pomoże Ci stymulacja AI Masz problemy z koncentracją? Pomoże Ci stymulacja AI

Czy zdarza ci się czytać ten sam akapit kilka razy, a i tak nie pamiętasz, o czym był? Problemy z koncentracją to zmora współczesnego świata. Zespół naukowców opracował system stymulacji mózgu oparty na AI. Możesz poprawić swoją wydajność umysłową w...

holistic.news, 2025-08-24 07:50:06

2025-08-24 07:50:06

dorzeczy.pl

Japończycy dogadali się z Trumpem. Obniży im cła, a oni zainwestują w USA Japończycy dogadali się z Trumpem. Obniży im cła, a oni zainwestują w USA

Prezydent USA Donald Trump potwierdził, że USA zawarły porozumienie handlowe z Japonią.

dorzeczy.pl, 2025-07-23 06:59:02

2025-07-23 06:59:02

magazynauto.pl

W 2024 r. kupiliśmy więcej Audi niż Japończycy, a BMW i Mercedesów – niż Holendrzy. Polski rynek cor... W 2024 r. kupiliśmy więcej Audi niż Japończycy, a BMW i Mercedesów – niż Holendrzy. Polski rynek coraz ważniejszy

Polacy bez dwóch zdań lubią niemieckie samochody klasy premium. I ma to swoje odzwierciedlenie w światowych statystykach sprzedaży. Otóż nasz kraj znajduje się zaskakująco wysoko pod tym względem, szczególnie w przypadku Audi, dla którego globalnie j...

magazynauto.pl, 2025-08-19 14:41:04

2025-08-19 14:41:04

focus.pl

Tak powinno wyglądać ładowanie bezprzewodowe od początku. Japończycy pokonali główną przeszkodę Tak powinno wyglądać ładowanie bezprzewodowe od początku. Japończycy pokonali główną przeszkodę

Bezprzewodowe ładowanie od lat wchodzi pod strzechę, ale w praktyce wciąż jest uciążliwe. Obietnice rewolucji w zasilaniu urządzeń rozbijają się o techniczne ograniczenia, które dotąd wydawały się nie do pokonania. Tymczasem z Kraju Kwitnącej Wiśni n...

focus.pl, 2025-08-21 10:17:04

2025-08-21 10:17:04