Ptaki coraz częściej cierpią na bezsenność. To wina wielkich metropolii

Wysokie temperatury są niebezpieczne nie tylko dla ludzi i zwierząt domowych. W czasie upałów cierpią także dziko żyjące ptaki, którym coraz trudniej znaleźć wodę i schronienie. Eksperci wyjaśniają, jak pomóc im bezpiecznie i kiedy interwencja jest n...

Nowe badanie pokazuje, że palenie tytoniu przez młodzież silnie wiąże się z objawami depresji i lęku. Artykuł Alarmujące statystyki: palące nastolatki częściej cierpią na depresję i stany lękowe pochodzi z serwisu Alert Medyczny.

Kobiety chorują na migrenę trzy razy częściej niż mężczyźni. Mimo to diagnozę i realną pomoc znajdują po wielu latach. Co może pomóc, by osoby dotknięte chorobą szybciej trafiły na skuteczną terapię? Naukowcy zalecają, by już teraz chwycić za notatni...

Co trzeci Polak mieszka sam — wynika z danych Eurostatu przywołanych przez Polski Instytut Ekonomiczny. Jeszcze w 2006 r. mieszkał tak co piąty rodak. Zmiany — jak podkreślają eksperci — będą się tylko pogłębiać.

Mierznica czarna [Ballota nigra] zwana czarną szantą od wieków służyła jako lekarstwo na nerwy, histerię, stany lękowe i nudności. Nazwa The post Mierznica czarna na nerwy, bezsenność, nudności, niestrawność appeared first on Sekrety-zdrowia.org.

Aksamitki [Tagetes] to cieszące się popularnością kwiaty zdobiące kwietne rabatki i balkony. Odstraszają owady kąsające, są łatwe w uprawie, bardzo The post Aksamitki na smutek, bezsenność, infekcje i stany zapalne appeared first on Sekrety-zdrowia.o...

Jakość naszego snu w dużej mierze zależy od prawidłowego funkcjonowania organizmu. W studiu "halo tu polsat" gościł dziś dr Tadeusz Oleszczuk, który wyjaśnił, jak hormony wpływają na sen i jakie badania warto wykonać, aby lepiej wypoczywać i zadbać o...

Żołnierze amerykańskiej armii stosują technikę, która pozwala im zasnąć nawet w hałasie i pod presją. Metoda wojskowa i inne naukowo potwierdzone triki w krótkim czasie pozwalają przenieść się do krainy snów. Co dokładnie trzeba zrobić, by szybko tra...

Wielu osobom cierpiącym na bezsenność wydaje się, że najgorszym jej skutkiem jest towarzyszące im po nieprzespanej nocy zmęczenie. Naukowcy odkryli jednak, że długoterminowe problemy ze snem mogą prowadzić do głębszych kompilacji, takich jak pogorsze...

Bezsenność to coraz powszechniejsza dolegliwość, która ma wpływ na zdrowie i samopoczucie. Jej przyczyną często są stres, przemęczenie czy ciągłe napięcie. Warto mieć świadomość, że istnieje metoda pozwalająca zapaść w sen w mniej niż dwie minuty, na...