Fotorelacja z gali „Wizjonerzy – Reformatorzy Zdrowia 2025”, podczas której uhonorowano wybitne osobowości polskiej medycyny i systemu ochrony zdrowia. Wydarzeniu towarzyszyła pierwsza w Polsce Debata Gigantów o tym, jak skutecznie wydłużyć życie Pol...
Nie trzeba podnosić ciężarów ani liczyć kroków. Ryzyko przedwczesnej śmierci mogą zmniejszyć zaledwie kilkuminutowe zmiany w codziennych aktywnościach.
Kocie życie to animacja dla dorosłych stworzona przez komediowego gwiazdora, Ricky'ego Gervaisa. Sprawdźcie, jak charyzmatyczne futrzaki patrzą na świat w pełnym zwiastunie serialu.Ricky Gervais: Kocie życie to składający się z sześciu odcinków nadch...
Hybryda z LPG? Choć wydaje się, że takie połączenie nie ma prawa działać, tysiące kierowców taksówek w Polsce jest innego zdania. Hybrydowe Toyoty z gazem codziennie pokonują setki kilometrów, a użytkownicy chwalą je za niemal bezobsługowe działanie...
Ultraprzetworzone produkty spożywcze (UPF) są konsekwentnie powiązane z negatywnymi skutkami zdrowotnymi, ale trudno ich unikać. Kardiolog Eric Topol piszący książkę o długowieczności postanowił niemal całkowicie z nich zrezygnować. Robiąc zakupy, po...
Zdrowa dieta, odpowiednia ilość snu i regularna aktywność fizyczna to podstawowe elementy mogące zapewnić długowieczność. Ich dobroczynny wpływ na nasze organy i całe ciało wspomóc mogą dodatkowo dwa suplementy, które są w stanie podtrzymywać dobrą k...
Regularne badania profilaktyczne oraz monitorowanie tempa starzenia biologicznego pomagają realnie zwiększyć szanse na zdrową, aktywną starość. Jak często i w jakim zakresie powinniśmy się badać?
Coraz więcej osób sięga po koenzym Q10, licząc na jego potencjał w walce ze starzeniem i wspieraniu długowieczności. Czy rzeczywiście warto włączyć ten przeciwutleniacz do codziennej suplementacji? Odpowiadamy na najważniejsze pytania.