Przez lata 10 000 kroków dziennie uchodziło za uniwersalny wyznacznik zdrowego stylu życia. Choć nie brakowało sceptyków, sama idea przyjęła się na całym świecie. Nowe badania sugerują inną liczbę – okazuje się, że osiągnięcie 7000 kroków daje wyraźną ochronę przed wieloma chorobami przewl...
W nowych badaniach wzięło udział ponad 160 tys. dorosłych osób z całego świata. 10 000 kroków uznawanych za dzienny limit dla zdrowia nie odpowiada uzyskanym wynikom. Znacznie mniej kroków dziennie może poprawić sprawność mózgu i zmniejszyć ryzyko wy...
Zarówno analitycy, jak i najnowsze dane z sieci wskazują, że Bitcoin musi spełnić kilka kluczowych warunków, aby utrzymać ostatnią dynamikę i przebić się trwale powyżej poziomu 115 000 USD. Artykuł 114 000 to za mało – oto, co musi pęknąć na wykresie...
Oto prognoza ceny XRP, jeśli Bitcoin osiągnie cenę 1 miliona dolarów i pojawi się nowy Minotaurus (MTAUR), obiecująca nowa kryptowaluta o dużym potencjale wzrostowym. Artykuł Oto prawdopodobna ceny XRP, jeśli Bitcoin osiągnie 1 000 000 USD. Tyle prog...
Po tym, jak w czerwcu radni Prawa i Sprawiedliwości uzyskali większość w Radzie Powiatu w Lublinie, zarząd nie otrzymał wotum zaufania oraz absolutorium. Teraz wprowadzono kolejne zmiany. Mowa o odwołaniu wiceprzewodniczącego Rady oraz sporych cięcia...
Referendum dotyczące odwołania Rady Gminy Malechowo (woj. zachodniopomorskie), przeprowadzone w niedzielę, zostało uznane za nieważne z powodu zbyt niskiej frekwencji. Poinformowała o tym koszalińska delegatura Krajowego Biura Wyborczego. Do urn posz...
To miał być wymarzony 60-dniowy rejs dookoła Australii, jednak już podczas pierwszego przystanku na niezamieszkanej wyspie Lizard Island wydarzyła się tragedia. Zmarła tam 80-letnia pasażerka, która nie zdołała wrócić na pokład. Teraz dyrektor genera...
Ogromne zainteresowanie, rekordowa frekwencja, żarliwa, ale kulturalna dyskusja, a po chwili głosowanie. Ale na zebraniu nie było sołtys, bo trafiła na SOR, a ktoś zniszczył jej samochód. Co się wydarzyło we wsi, która uchodziła za oazę spokoju? Od k...
W wieku 73 lat zmarła była burmistrz Piwnicznej-Zdroju Joanna Leśniak. O jej śmierci poinformował w mediach społecznościowych obecny gospodarz gminy. Joanna Leśniak z domu Macewicz urodziła się 31 marca 1952 roku w Wilnie. Była m.in. urzędniczką Pomo...