Zapomnij o zasadzie ośmiu szklanek wody dziennie. Największe badanie w historii pokazuje, że zapotrzebowanie na wodę może różnić się nawet kilkukrotnie — i zależy od wieku, płci, klimatu i stylu życia.
Ilość odsłon: 2
źródło: https://www.rynekzdrowia.pl/Badania-i-rozwoj/8-szklanek-dziennie-to-blad-Sa-nowe-wytyczne-dotyczace-picia-wody,279532,11.html
dodano: 2025-12-31 11:21:04
Inne znaleziska:
gazeta.pl
170 sztuk dziennie. Rosjanie chwalą się fabryką dronów. Mówią, że jest największa na świecie
170 sztuk dziennie. Rosjanie chwalą się fabryką dronów. Mówią, że jest największa na świecie
Rosjanie chwalą się w publicznej telewizji "największą fabryką dronów na świecie". W specjalnej strefie ekonomicznej trwa intensywna produkcja "Geran-2", czyli wersji irańskich bezzałogowców Shahed-136.
gazeta.pl,
2025-07-21 19:54:07
2025-07-21 19:54:07
g.pl
Nawet 1 tysiąc dziennie. Wciąż poszukują pracowników. "Szanujmy się"
Nawet 1 tysiąc dziennie. Wciąż poszukują pracowników. "Szanujmy się"
Wakacje trwają w najlepsze, a kolejni sadownicy poszukują rąk do pracy. W sieci nie brakuje ofert, a stawki potrafią być wyjątkowo kuszące. Ci, którzy się postarają, mają szansę zarobić nawet tysiąc złotych dziennie. Wszystko zależy od tempa pracy i...
g.pl,
2025-07-22 09:48:12
2025-07-22 09:48:12
newsweek.pl
Już nie 10 tys. kroków dziennie. Naukowcy wiedzą, ile powinniśmy się ruszać dla zdrowia
Już nie 10 tys. kroków dziennie. Naukowcy wiedzą, ile powinniśmy się ruszać dla zdrowia
Większość ludzi traktuje 10 tys. kroków dziennie jako powszechną praktykę zapewniającą optymalne korzyści zdrowotne – ale nowe badanie to podważa.
newsweek.pl,
2025-07-24 23:00:07
2025-07-24 23:00:07
rynekzdrowia.pl
10 000 kroków dziennie to mit. Nowy limit dla zdrowia wyznaczony
10 000 kroków dziennie to mit. Nowy limit dla zdrowia wyznaczony
W nowych badaniach wzięło udział ponad 160 tys. dorosłych osób z całego świata. 10 000 kroków uznawanych za dzienny limit dla zdrowia nie odpowiada uzyskanym wynikom. Znacznie mniej kroków dziennie może poprawić sprawność mózgu i zmniejszyć ryzyko wy...
rynekzdrowia.pl,
2025-07-25 07:28:03
2025-07-25 07:28:03
rynek-lotniczy.pl
Wizz Air z dumą ogłasza osiągnięcie ważnego kamienia milowego w swojej misji rewolucjonizowania podróży lotniczych – przekroczenie 1000 lotów dziennie w ramach całej siatki połączeń.1000 lotów dziennie Wizz Air
rynek-lotniczy.pl,
2025-07-25 11:26:03
2025-07-25 11:26:03
businessinsider.com.pl
Nurkują 300 razy dziennie, by wiadrami wydobywać piasek. "Pracuję na ślepo"
Nurkują 300 razy dziennie, by wiadrami wydobywać piasek. "Pracuję na ślepo"
Piasek – materiał pozornie pospolity – stał się jednym z najcenniejszych surowców współczesnego świata. W Kamerunie nurkowie tacy jak Yona Elvis ryzykują życie, by codziennie wydobywać go z koryt rzek, często za zaledwie kilkanaście dolarów dziennie....
businessinsider.com.pl,
2025-07-26 21:38:02
2025-07-26 21:38:02
android.com.pl
Odwołali 10 000 kroków. Oto, ile powinieneś dziennie przejść, żeby być zdrowym
Odwołali 10 000 kroków. Oto, ile powinieneś dziennie przejść, żeby być zdrowym
Przez lata 10 000 kroków dziennie uchodziło za uniwersalny wyznacznik zdrowego stylu życia. Choć nie brakowało sceptyków, sama idea przyjęła się na całym świecie. Nowe badania sugerują inną liczbę – okazuje się, że osiągnięcie 7000 kroków d...
android.com.pl,
2025-07-27 17:26:04
2025-07-27 17:26:04
interia.pl
Naukowcy w końcu odkryli, ile kroków dziennie trzeba robić
Naukowcy w końcu odkryli, ile kroków dziennie trzeba robić
Od lat pojawiają się zalecenia lekarzy, ile kroków dziennie robić. Wiemy dobrze, że ruch to zdrowie, ale poszczególne rekomendacje sporo się różnią. Jedne mówiły, że minimum to 5 tysięcy kroków dziennie, a inne podawały 10 tysięcy. Naukowcy przeprowa...
interia.pl,
2025-07-27 21:26:05
2025-07-27 21:26:05
feedburner.com
Donald Tusk zadłuża nas na miliard złotych dziennie!
Donald Tusk zadłuża nas na miliard złotych dziennie!
Ministerstwo Finansów ujawniło, że zadłużenie Polski wzrosło w lipcu o 30,3 mld zł
feedburner.com,
2025-08-20 16:53:07
2025-08-20 16:53:07
edziecko.pl
Podliczyła, ile raz dziennie słyszy głośne "mamo!". "Kocham moje dzieci, ale pod koniec dnia padam"
Podliczyła, ile raz dziennie słyszy głośne "mamo!". "Kocham moje dzieci, ale pod koniec dnia padam"
Macierzyństwo to jedno z piękniejszych doświadczeń. Miłość, bliskość i codzienne wzruszenia. Jednak obok chwil przepełnionych radością pojawia się zmęczenie i poczucie przytłoczenia. Jak to wygląda w rzeczywistości, pokazała jedna z mam, która policz...
edziecko.pl,
2025-08-22 18:41:03
2025-08-22 18:41:03