Podobno dzielimy się na sowy i na skowronki. Ci pierwsi uwielbiają siedzieć do nocy, a rano długo spać — ci drudzy na odwrót. Okazuje się, że skowronki są w lepszej sytuacji. Zdaniem naukowców, wczesne wstawanie wpływa świetnie na wiele aspektów naszego życia. Także na... miłosne igraszki!
Soczyste, pełne naturalnej słodyczy i bogactwa składników odżywczych – winogrona właśnie teraz smakują najlepiej. To idealna pora, by włączyć je do codziennego jadłospisu. Okazuje się, że te niepozorne owoce mogą nie tylko poprawić samopoczucie w cią...
Poranna kawa i rozmowa z terapeutą czy wieczorna sesja po powrocie z pracy? A może obiadowa przerwa, w trakcie której jedziesz do gabinetu terapeuty, by podzielić się swoimi przemyśleniami? Eksperci podpowiadają, na co zwrócić uwagę wybierając godzin...
Ostatni posiłek dnia powinno się jeść nie później niż o 18. To prawda czy mit? O tym, jak pora kolacji wpływa na nasze zdrowie, pisze dietetyczna NCEZ.
Zimowe spacery mogą być skutecznym sposobem na poprawę zdrowia i samopoczucia, nawet jeśli na zewnątrz panuje chłód. Eksperci oraz najnowsze badania podkreślają, że to właśnie poranek jest najlepszą porą dnia na tę formę aktywności.
"Nagi instynkt", "Dziewięć i pół tygodnia", "Żar ciała", "Ostatni tango w Paryżu", "Oczy szeroko zamknięte", "Pięćdziesiąt twarzy Greya" - są filmy, które rozpalają widzów na całym świecie. Rozpoznacie te produkcje po jednym kadrze? W tym quizie tylk...
Dla wielu kuracjuszy wyjazd do sanatorium jest okazją, by na chwilę oderwać się od codziennych obowiązków, odnaleźć siebie lub zawiązać nowe relacje. Nic więc dziwnego, że jeszcze od czasów PRL-u sanatoria cieszą się opinią "miejsc karnawału", gdzie...
Monika Brodka od niespełna roku odkrywa uroki macierzyństwa. Przed Mikołajem Sygudą, z którym doczekała się syna, gwiazda zaliczyła kilka związków z artystami. Najgłośniejszym był ten ze starszym o 16 lat aktorem Janem Wieczorkowskim. Z kim jeszcze s...
Walentynkowa atmosfera, dużo emocji i historia relacji, która dojrzewała przez lata. Agnieszka Kaczorowska i Marcin Rogacewicz opowiedzieli o tym, jak z zawodowej znajomości narodziła się bliskość oraz dlaczego wspólny koncert o miłości jest dla nich...
Najbogatsi z polskich magnatów nie narzekali na samotność. Opisujemy ich miłosne przygody i "haremy", w których korzystali z wdzięków płci przeciwnej. Pikanterii tej historii dodaje fakt, że dwóch XVII-wiecznych bogaczy zrezygnowało z sypialnianych u...
"Byłam przekonana, że to będzie mój mąż", zdradziła Natalia Szroeder. Anna Rubaj zajrzała za kulisy koncertu z okazji 20-lecia Zakopower, który będzie można zobaczyć w telewizji Polsat już dzisiaj o 21:00, w którym udział wzięli wszyscy jurorzy "Must...