Poranna kawa i rozmowa z terapeutą czy wieczorna sesja po powrocie z pracy? A może obiadowa przerwa, w trakcie której jedziesz do gabinetu terapeuty, by podzielić się swoimi przemyśleniami? Eksperci podpowiadają, na co zwrócić uwagę wybierając godzinę sesji. Okazuje się, że ta decyzja ma większe zna...
Poranny prysznic, który ma postawić cię na nogi, czy wieczorny relaks pod wodą, który pomaga odciąć się od stresów dnia – którą opcję warto wybrać, żeby naprawdę poczuć się świeżo i zdrowo? Okazuje się, że odpowiedź wcale nie jest taka prosta, a nauk...
Soczyste, pełne naturalnej słodyczy i bogactwa składników odżywczych – winogrona właśnie teraz smakują najlepiej. To idealna pora, by włączyć je do codziennego jadłospisu. Okazuje się, że te niepozorne owoce mogą nie tylko poprawić samopoczucie w cią...
Jabłko to owoc pełen witamin, błonnika i przeciwutleniaczy, który doskonale wpisuje się w zbilansowaną dietę i stanowi jedną z najzdrowszych przekąsek. Jednak, jak podkreślają eksperci, pora dnia, w której spożywamy jabłka, może mieć niebagatelne zna...
Lars-Hendrik Röller, były doradca ekonomiczny kanclerz Angeli Merkel, uważa, że Niemcy powinny w 2027 r. objąć stanowisko prezesa Europejskiego Banku Centralnego. EBC wkracza w okres reorganizacji kierownictwa — w najbliższych dwóch latach wygasają k...
Masowe wycofanie mrożonych produktów ze sprzedaży: W ostatnich miesiącach coraz częściej pojawiają się ostrzeżenia dotyczące żywności, która z powodu zagrożeń dla zdrowia zostaje natychmiast wycofywana ze sprzedaży. Tym razem problem dotyczy popularn...
Czy święty Mikołaj istnieje? Większość rodziców obawia się tego pytanie, które pada zwykle niespodziewanie, a zaskoczony rodzic często nie wie, co na nie odpowiedzieć. Co mówić dziecku o świętym Mikołaju? Czy wiara w tę postać jest mu w ogóle potrzeb...
Najnowszy odcinek podkastu „Politka o historii” poświęcona będzie zagadnieniu początków Słowiańszczyzny. Czy Słowianie są z „tutejszych”, czy może jednak z importu? Czy genetyka potrafi rozstrzygnąć spory, które archeologia toczy od XIX w.? A może py...
Grażyna Nowicka z Krzczonowic nie znalazła szczęścia w 7. sezonie "Sanatorium miłości". Po zakończeniu zdjęć do programu wyjechała za granicę, i to właśnie tam odnalazł ją list od pewnego mężczyzny. Teraz kuracjuszka mówi wprost, że jest zakochana. C...
Kraków tonie w koszach i śmieciach. Im więcej pojemników stawiamy w centrum, tym szybciej zamieniają się w małe wysypiska, a pełne kubły działają jak zachęta do dorzucania kolejnych odpadów obok. Miasto wydaje coraz więcej na sprzątanie, ale efektów...