Rak lubi cukier? Cukier żywi raka? Jak to wygląda naprawdę, zapytaliśmy dietetyk dr Iwonę Sajór. — Nadmiar cukru w diecie może przekładać się na zwiększone ryzyko zachorowania na nowotwory — przyznaje. Najgorzej jest z cukrem prostym — słodzimy nim kawę, jest w miodzie, nawet w owocach.
Tylko niecała 1/4 ankietowanych przez nas dietetyków uważa, że social media wspierają ich w pracy. W kontraście aż 81% stwierdza, że poświęca im znaczną część swojego The post Polski dietetyk w social media 2026. Influencer, czy jeszcze dietetyk? app...
To, co kładziemy na talerzu, może pobudzić raka do życia. — I są na to dowody — potwierdza dietetyk dr Iwona Sajór. Jakie jedzenie sprzyja nowotworom i dlaczego? Na czerwonej liście ekspertka umieściła trzy grupy produktów. W pierwszej znalazły się m...
Insulinooporność bywa przedstawiana jako jedna z głównych przyczyn tycia i problemów z redukcją masy ciała. W mediach społecznościowych łatwo trafić na przekaz, że to właśnie zaburzona reakcja organizmu na insulinę sprawia, że kilogramy przybywają mi...
William Shatner, znany aktor i ikona kultowego serialu "Star Trek", podzielił się w nowym wywiadzie dla programu "On the Red Carpet" trudnymi doświadczeniami swojej rodziny. 94-letni artysta opowiedział o zmaganiach swojej 61-letniej córki, Melanie S...
– Książka dr Marka Stenglera, “The Stengler Cancer-Reversing Protocol”, służy jako kompleksowy przewodnik dla osób poszukujących alternatywy lub uzupełnienia tradycyjnych metod leczenia raka. Bada ona potencjał naturalnych terapii, które od lat intry...
Małgorzata Rozenek-Majdan od lat inspiruje fanów do dbania o sylwetkę i zdrowie. Niedawno gwiazda zdradziła, że stosuje post przerywany. Zapytaliśmy dietetyka, co sądzi o tej metodzie, która w ostatnim czasie staje się coraz bardziej popularna.
Michał Wrzosek sam jest najlepszym przykładem na to, że można zmienić nawyki żywieniowe. Wygrał z chorobą otyłościową i od kilku lat za pomocą różnych kanałów w sieci stara się pomagać Polakom w podejmowaniu zdrowszych decyzji zakupowych. Ocenił równ...
W piekarni często stajemy przed dylematem: który chleb wybrać, by był smaczny i naprawdę zdrowy? Jeśli zależy ci na najzdrowszym pieczywie, warto poznać kilka prostych zasad, które ułatwią wybór.
Michał Wrzosek zdradził kulisy współpracy z Borysem Szycem i opowiedział, jak aktor walczył o nową, lepszą sylwetkę. W rozmowie odniósł się też do głośnych wypowiedzi Roberta Pasuta, dotyczących idealnej wagi, oraz diet modelek Victoria’s Secret, któ...
Na szybko, na ciepło, na początek dnia – parówki sprawdzają się, gdy chcemy zjeść śniadanie w pośpiechu i na dłużej zaspokoić głód. Lubią je dzieci – są więc takim „pewniakiem” rodziców, choć podawanie ich wywołuje też pewne poczucie winy, bo jednak...