Wysokoprzetworzona żywność pogarsza koncentrację – nawet przy zdrowej diecie

Nowe badanie wskazuje, że żywność wysokoprzetworzona może odpowiadać nawet za jedną trzecią chorób serca i zgonów z ich powodu. Artykuł Żywność wysokoprzetworzona może odpowiadać nawet za jedną trzecią chorób serca pochodzi z serwisu Alert Medyczny.

Zmiana czasu z zimowego na letni oznacza krótkotrwałe zaburzenia rytmu snu, które mogą wpływać na koncentrację i nastrój.

Artykuł Psycholog: zmiana czasu chwilowo pogarsza sen i koncentrację pochodzi z serwisu Wiadomości Częstochowa - Życie Częstochowy i powiatu.

Nawet mała porcja chipsów spożywana każdego dnia może drastycznie podnieść ryzyko demencji. Badania pokazują, że żywność wysokoprzetworzona niszczy naszą zdolność do koncentracji i przyspiesza starzenie się mózgu u osób po 40. roku życia.

Choć widać wyraźny postęp w nauce i technologii, standardem są już małoinwazyjne metody leczenia i jest duża szansa na to, że w przyszłości będzie można wykrywać choroby onkologiczne, zanim pojawią się ich pierwsze sygnały – to i tak wciąż najwięcej...

Uprawa roślin wymaga dostarczenia im wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Rolnicy i ogrodnicy od wieków korzystali z naturalnych nawozów organicznych, a jednym z najważniejszych był zawsze obornik. W ostatnich latach cor...

Zdrowa dieta to nie tylko sposób na lepsze samopoczucie, ale również skuteczna broń w profilaktyce nowotworowej. Choć geny mają znaczenie, codzienne wybory żywieniowe mogą zmniejszyć ryzyko zachorowania nawet o kilkadziesiąt procent. Zobacz, co warto...

Przewlekły stres potrafi podnieść poziom cukru tak samo skutecznie jak słodycze. A w Polsce, gdzie na cukrzycę choruje ponad 3 mln osób, to problem, którego nie można ignorować. Z okazji Światowego Dnia Cukrzycy do "halo tu polsat" zaprosiliśmy Manda...

Uwielbiam jajka na śniadanie, ale nie mogłabym codziennie jeść w kółko takiej samej jajecznicy. Dlatego szukam składników, które wprowadzają urozmaicenie, a przy okazji wzbogacają śniadanie o wartościowe składniki odżywcze. Moim ostatnim odkryciem je...

Wielu dietetyków powtarza, że śniadanie to „najważniejszy posiłek dnia”. Ale czy faktycznie tak jest? Czy pominięcie porannego posiłku może sabotować nasze cele sylwetkowe lub zdrowotne? A może wszystko zależy od kontekstu – jakości całej diety, tryb...