Ile truskawek dziennie można zjeść? Dietetyczka wskazała bezpieczną ilość

Inne znaleziska:

gazeta.pl

Garść czy całą kobiałkę? Dietetyczka mówi, ile truskawek można zjeść Garść czy całą kobiałkę? Dietetyczka mówi, ile truskawek można zjeść

Słodkie, soczyste i pełne witamin truskawki należą do ulubionych owoców Polaków. Łatwo jednak stracić rachubę, ile ich zjadamy. Czy można jeść te owoce bez ograniczeń? Dietetycy wyjaśniają, jaka jest rozsądna granica.

gazeta.pl

15-06-2026 11:49:08

newsweek.pl

Ile burgerów można zjeść bez ryzyka dla zdrowia? Dietetyczka nie ma złudzeń Ile burgerów można zjeść bez ryzyka dla zdrowia? Dietetyczka nie ma złudzeń

Burger Drwala, Kentucky Gold Grander, Max Cheese & Bacon — wielu osobom ślinka cieknie na sam dźwięk tych nazw. Ale to zachcianka, której nie warto ulegać. Naukowcy nie mają wątpliwości, że to dieta bardzo szkodliwa nawet dla młodych i zupełnie zdrow...

newsweek.pl

09-12-2025 11:38:04

egospodarka.pl

Ile kalorii ma pączek, a ile faworki? Dietetyczka rozwiewa wątpliwości Ile kalorii ma pączek, a ile faworki? Dietetyczka rozwiewa wątpliwości

Tłusty Czwartek od lat budzi emocje wśród osób dbających o zdrową dietę i sylwetkę. Czy w tym dniu lepiej sięgnąć po pączka czy faworki...

egospodarka.pl

11-02-2026 11:42:12

portalspozywczy.pl

Zaskakuje zawartością potasu. Wystarczy zjeść 100 g dziennie Zaskakuje zawartością potasu. Wystarczy zjeść 100 g dziennie

Banany uchodzą za najlepsze źródło potasu, ale nie są jedynym wyborem. Szpinak zawiera go jeszcze więcej, a przy okazji dostarcza wielu witamin i antyoksydantów. Regularne spożywanie tego warzywa może wspierać serce, układ nerwowy, odporność i zdrowi...

portalspozywczy.pl

07-02-2026 12:05:04

pysznosci.pl

Ile orzechów możesz zjeść w ciągu dnia? Mało kto się nad tym zastanawia, a to bardzo ważne Ile orzechów możesz zjeść w ciągu dnia? Mało kto się nad tym zastanawia, a to bardzo ważne

Orzechy to synonim zdrowia i energii. Dostarczają białka, tłuszczów i minerałów, które trudno znaleźć w innych produktach. Jednak nawet ich nie można jeść bez ograniczeń. Ile orzechów dziennie jeść, by korzystać z ich wartości, nie przesadzając z kal...

pysznosci.pl

30-10-2025 19:09:17

tarnogorski.info

Ruszają samozbiory truskawek w Księżym Lesie. Jesz, ile chcesz, płacisz za zebrane Ruszają samozbiory truskawek w Księżym Lesie. Jesz, ile chcesz, płacisz za zebrane

Świetna wiadomość dla wszystkich miłośników świeżych owoców na Śląsku. Już jutro, we wtorek, 2 czerwca ruszają długo wyczekiwane samozbiory truskawek w Księżym Lesie (gmina Zbrosławice). Manfred Skrzypczyk, najpopularniejszy plantator w regionie, otw...

tarnogorski.info

01-06-2026 15:31:08

finanse.wp.pl

Koniec tanich truskawek? Oto ile mogą kosztować za chwilę Koniec tanich truskawek? Oto ile mogą kosztować za chwilę

Na rynku hurtowym truskawki wyraźnie potaniały. Po majowych stawkach w okolicach 10–12 zł/kg, ceny zeszły nawet do 5–7 zł/kg. Według sprzedawców, wraz ze zmianą podaży i tempem zbiorów stawki mogą jednak ponownie wzrosnąć - nawet o kilkadziesiąt proc...

finanse.wp.pl

09-06-2026 09:23:07

pysznosci.pl

Zamiast chleba dietetyczka poleca inny produkt. Możesz być zaskoczony tym wyborem Zamiast chleba dietetyczka poleca inny produkt. Możesz być zaskoczony tym wyborem

Chociaż chleb to wciąż jeden z najpopularniejszych produktów na śniadanie, dietetyk wskazuje inne rozwiązania. Niektóre z nich mogą naprawdę pozytywnie wpłynąć na sylwetkę, poziom cukru i poczucie sytości.

pysznosci.pl

19-08-2025 10:33:13

fakt.pl

Rzadkość na bazarze. Ludzie stroją sobie żarty. Dietetyczka: o tych jajkach trzeba coś wiedzieć Rzadkość na bazarze. Ludzie stroją sobie żarty. Dietetyczka: o tych jajkach trzeba coś wiedzieć

Nawet stali bywalcy targowiska, którzy niejedno już widzieli, ukradkiem zerkają na ten niski stół. Handlarz oferuje ryby (sandacze i leszcze rozchodzą się błyskawicznie), ma też czosnek i kolby kukurydzy po 3 zł. W niebieskich skrzynkach widać równie...

fakt.pl

03-09-2025 06:34:07

polsat.pl

Miodowe mikstury, które stawiają na nogi. Dietetyczka Justyna Mizera podpowiada, jak w pełni wykorzy... Miodowe mikstury, które stawiają na nogi. Dietetyczka Justyna Mizera podpowiada, jak w pełni wykorzystać potencjał pszcz...

Ten błąd popełniamy wszyscy. Dietetyczka mówi wprost - w takiej formie miód nigdy nie zadziała. W "halo tu polsat" Justyna Mizera przybliżyła nam najlepsze sposoby na pełne wykorzystanie właściwości zdrowotnych nie tylko miodu, ale też propolisu i py...

polsat.pl

19-09-2025 15:57:33