Truskawki kuszą smakiem i trudno poprzestać na kilku sztukach. Czy jednak można je jeść bez ograniczeń? Dietetyczka Paulina Pilarska-Abramczyk w programie "halo tu polsat" wyjaśniła, jaka ilość truskawek jest uznawana za rozsądną w codziennej diecie. Przy okazji obaliła też popularny mit dotyczący c...
Słodkie, soczyste i pełne witamin truskawki należą do ulubionych owoców Polaków. Łatwo jednak stracić rachubę, ile ich zjadamy. Czy można jeść te owoce bez ograniczeń? Dietetycy wyjaśniają, jaka jest rozsądna granica.
Burger Drwala, Kentucky Gold Grander, Max Cheese & Bacon — wielu osobom ślinka cieknie na sam dźwięk tych nazw. Ale to zachcianka, której nie warto ulegać. Naukowcy nie mają wątpliwości, że to dieta bardzo szkodliwa nawet dla młodych i zupełnie zdrow...
Banany uchodzą za najlepsze źródło potasu, ale nie są jedynym wyborem. Szpinak zawiera go jeszcze więcej, a przy okazji dostarcza wielu witamin i antyoksydantów. Regularne spożywanie tego warzywa może wspierać serce, układ nerwowy, odporność i zdrowi...
26 lipca rozpoczął się Jarmark św. Dominika 2025. 765. edycja potrwa trzy tygodnie, do 17 sierpnia. Punktami obowiązkowymi są stragany z jedzeniem i przysmakami z całego świata. Co można kupić na Jarmarku św. Dominika?
Boiska do koszykówki, food trucki i przede wszystkim wielki telebim. Przed Spodkiem powstała strefa kibica. Przez kilka dni będzie można tu wspólnie kibicować. Wstęp jest bezpłatny. Dzisiaj rozpoczął się EuroBasket 2025, ale w Katowicach rozgrywki w...
Widok niebieskich lub zielonkawych ząbków w słoiku potrafi wzbudzić niepokój. Wiele osób zastanawia się, czy taki czosnek nadaje się jeszcze do jedzenia i czy nie świadczy o zepsuciu kiszonki. Dobra wiadomość jest taka, że w większości przypadków to...
Orzechy to synonim zdrowia i energii. Dostarczają białka, tłuszczów i minerałów, które trudno znaleźć w innych produktach. Jednak nawet ich nie można jeść bez ograniczeń. Ile orzechów dziennie jeść, by korzystać z ich wartości, nie przesadzając z kal...
Orbitrek to jedna z najpopularniejszych maszyn do ćwiczeń, która spełnia podwójną funkcję — pozwala schudnąć, a jednocześnie pozytywnie wpływa na nasze zdrowie. Co się stanie, jeśli będziemy ćwiczyć pół godziny dziennie na orbitreku? Czy naprawdę uda...
Choć praca fizyczna przy zbiorach truskawek kojarzy się wielu osobom z ogromnym wysiłkiem i skromnym wynagrodzeniem, tym razem stawki proponowane przez naszych zachodnich sąsiadów zdają się przeczyć tej rynkowej tendencji. Atrakcyjność propozycji zwi...
Świetna wiadomość dla wszystkich miłośników świeżych owoców na Śląsku. Już jutro, we wtorek, 2 czerwca ruszają długo wyczekiwane samozbiory truskawek w Księżym Lesie (gmina Zbrosławice). Manfred Skrzypczyk, najpopularniejszy plantator w regionie, otw...