Ma niski indeks glikemiczny. Chroni jelita i obniża cholesterol

Niektóre owoce zaskakują wyglądem i kiwano do nich należy. Na pierwszy rzut oka przypomina ogórka z kolcami, ale jego smak jest pełen słodyczy. To pełna skarbnica zdrowia, więc dziwi, że przez wiele lat było tylko ozdobą.

Osoby z cukrzycą, insulinoopornością albo te, które chcą kontrolować masę ciała, często słyszą o indeksie glikemicznym. To przydatny wskaźnik, ale nie działa w oderwaniu od porcji i całego posiłku. Produkty o niskim IG mogą pomagać w łagodniejszym wz...

Zerowy indeks glikemiczny uchodzi za dietetyczny ideał – nie podnosi poziomu cukru we krwi i ma sprzyjać kontroli masy ciała. Eksperci podkreślają jednak, że samo IG to za mało, by mówić o zdrowej diecie.

Wstępny indeks nastrojów konsumenckich w USA spadł na początku maja do 48,2 pkt i jest najniższy w historii pomiarów od 1952 r. - podaje CNN. W tle są rosnące koszty życia, zwłaszcza ceny paliw, oraz napięcia wpływające na rynek ropy.

Marzysz o balkonie pełnym zieleni, mebli i może nawet małym basenie? Uważaj – każdy balkon ma swój limit nośności, a przekroczenie go może prowadzić do poważnych zagrożeń! Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, jak niewiele można na nim postawić, by kons...

W coraz gorszych nastrojach mogą być akcjonariusze Gaming Factory. Po kilku wiosennych tygodniach solidnych wzrostów...

Rekordowo niski poziom Wisły w stolicy. Na stacji pomiarowej Warszawa-Bulwary jest dziś zaledwie 10 centymetrów.

Jak[poinformował](https://www.pap.pl/aktualnosci/imgw-rekordowo-niski-stan-wisly-9-cm-na-stacji-warszawa-bulwary) Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej – Państwowy Instytut Badawczy w poniedziałek o godzinie 8:20 na stacji hydrologicznej Warszawa...

Ciężko w to uwierzyć, lecz nadal ogromna część usterek samochodów jest wypadkową zaniedbań samego właściciela. Sztandarowym przykładem są defekty silnika wynikające ze zbyt niskiego poziomu oleju silnikowego, często generujące rachunki opiewające na...

Konrad i jego żona powrót z Wielkiej Brytanii do Polski mieli w głowach od lat. Chcieli kupić dom i zamieszkać bliżej rodziny. Wrócili do kraju pełni nadziei na nowe życie. I szybko zderzyli się z rzeczywistością.