Jest potrzebny tarczycy i układowi odpornościowemu, dlatego chętnie sięgamy po niego w suplementach. Z selenem łatwo jednak przesadzić. Badania wskazują, że jego wysokie stężenie może wiązać się m.in. z wyższym poziomem cholesterolu, a przewlekły nadmiar prowadzić do selenozy.
źródło: https://www.rynekzdrowia.pl/Badania-i-rozwoj/Podnosi-cholesterol-wlosy-wypadaja-garsciami-Polacy-lykaja-na-potege,289078,11.html
dodano: 19-09-2026 08:05:24
Inne znaleziska:
Polacy łykają na potęgę. To dlatego włosy wypadają garściami, a stawy są w rozsypce
rynekzdrowia.pl
Selen uchodzi za sprzymierzeńca zdrowia – wspiera odporność, tarczycę i płodność. Najnowsze badania pokazują jednak jego drugie, mniej znane oblicze: nadmiar tego pierwiastka może podnosić poziom cholesterolu i zwiększać ryzyko poważnych zaburzeń met...
rynekzdrowia.pl
22-04-2026 22:27:25
22-04-2026 22:27:25
Ciągle czujesz głód a włosy wypadają garściami? Tak objawia się niedobór
interia.pl
Każdego dnia organizm nieustannie buduje, naprawia i wymienia miliony komórek. Do wszystkich tych procesów potrzebuje jednego z najważniejszych składników: białka. To właśnie ono odpowiada nie tylko za regenerację mięśni, ale również wspiera odpornoś...
interia.pl
07-08-2026 07:12:04
07-08-2026 07:12:04
Włosy wypadają garściami? Wykonaj te 5 badań krwi
pacjenci.pl
Wypadanie włosów to naturalny proces – każdego dnia tracimy ich około 50–100 i zwykle nie budzi to niepokoju. Problem pojawia się dopiero wtedy, gdy włosy zaczynają wychodzić garściami, pozostają na poduszce, ubraniach czy szczotce w ilościach trudny...
pacjenci.pl
17-08-2026 09:20:13
17-08-2026 09:20:13
Co podnosi cholesterol LDL? Nie tylko tłuste jedzenie jest problemem
interia.pl
Wysoki poziom cholesterolu LDL jest jednym z najważniejszych czynników ryzyka miażdżycy, zawału serca i udaru mózgu. Dobra wiadomość jest taka, że na profil lipidowy można wpływać nie tylko lekami, ale także codziennymi wyborami żywieniowymi. Jak pod...
interia.pl
21-06-2026 22:17:10
21-06-2026 22:17:10
Podnosi cholesterol bez twojej winy. Nie tylko zła dieta czy brak ruchu się liczą
interia.pl
Wysoki cholesterol najczęściej łączy się z dietą bogatą w tłuszcze nasycone, brakiem ruchu i nadmierną masą ciała. Styl życia rzeczywiście odgrywa tu bardzo ważną rolę, jednak nie zawsze jest jedynym czynnikiem odpowiedzialnym za problem. Rodzinna hi...
interia.pl
22-06-2026 09:39:05
22-06-2026 09:39:05
To dlatego nagle pojawia się zmęczenie. Polacy łykają go garściami
rynekzdrowia.pl
Stosowanie niektórych popularnych suplementów, zwłaszcza w nadmiarze, bez wskazań lub o niewłaściwej porze, może wiązać się z nasilonym zmęczeniem. Czujesz się ciągle zmęczony, chociaż dobrze sypiasz? Sprawdź swoją apteczkę.
rynekzdrowia.pl
23-03-2026 19:40:15
23-03-2026 19:40:15
70 zł za kilogram. Najbardziej trująca roślina na świecie, a Polacy jedzą garściami
rynekzdrowia.pl
Uwielbiane przez Polaków i uznawane za zdrową przekąskę, w naturze mogą działać jak toksyna. Nerkowce kryją składniki drażniące, które bez obróbki są niebezpieczne. Dlaczego mimo to trafiają na nasze stoły – i czy naprawdę jest się czego bać?
rynekzdrowia.pl
25-04-2026 21:29:38
25-04-2026 21:29:38
Brabus Bodo to plagiat? Czerpie garściami ze starego konceptu Maybacha
motoguru.pl
Brabus pokazał model Bodo oparty na Aston Martinie Vanquish, a jeden z projektantów Vision Mercedes-Maybach Concept 6 szybko zauważył znajome proporcje. Davis Lee nie nazwał auta kopią, lecz pochwalił tunerów za odwagę, której jego zdaniem zabrakło M...
motoguru.pl
25-05-2026 11:52:07
25-05-2026 11:52:07
Polacy jedzą garściami, bo myślą, że są zdrowe. Poznaj ich ciemną stronę
pysznosci.pl
Są takie produkty, które w nadmiarze przynoszą zdecydowanie więcej szkód niż korzyści, a to jest jeden z najlepszych przykładów. Choć ich smak jest na tyle dobry, że niektórzy jedzą je garściami, to niestety skład często pozostawia wiele do życzenia.
pysznosci.pl
13-06-2026 07:35:12
13-06-2026 07:35:12
Jedz garściami dla zdrowego serca, bo sezon trwa krótko. Mają więcej potasu niż pomidory.
pysznosci.pl
Morele są skarbnicą potasu, który wspiera pracę serca i pomaga utrzymać prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Sezon na te słodkie owoce nie trwa długo, dlatego warto wykorzystać go w pełni.
pysznosci.pl
12-07-2026 05:32:13
12-07-2026 05:32:13