Bieganie jest kontuzyjne tylko w tym wypadku. Nowe zalecenia dla biegaczy

Inne znaleziska:

wysokieobcasy.pl

Jak się ubrać na bieganie? 7 porad od mistrzyni i mistrza maratonu Jak się ubrać na bieganie? 7 porad od mistrzyni i mistrza maratonu

Czy kamizelka zastąpi kurtkę? Ile warstw może mieć strój "na cebulę"? Gdzie jest najlepsze miejsce na kieszeń?

wysokieobcasy.pl, 2025-10-21 18:31:10

2025-10-21 18:31:10

pila.pl

Bieganie częściowo naprawia to, co psują fast foody Bieganie częściowo naprawia to, co psują fast foody

Bieganie może odwrócić część negatywnych skutków niezdrowej, zachodniej diety - przekonują naukowcy z University College Cork. Przywraca metabolity związane z dobrostanem psychicznym i równoważy kluczowe hormony. Nie jest jednak w stanie całkowicie z...

pila.pl, 2025-10-24 17:33:20

2025-10-24 17:33:20

tvp.pl

Narty biegowe. Zimą to lepszy wybór niż bieganie po asfalcie Narty biegowe. Zimą to lepszy wybór niż bieganie po asfalcie

Dolnośląskie Centrum Sportu na Polanie Jakuszyckiej to serce zimowej aktywności, gdzie profesjonalna infrastruktura spotyka się z nieskażoną naturą Gór Izerskich. To właśnie tutaj Wojciech Gęstwa, doświadczony sportowiec i maratończyk, przekonuje, że...

tvp.pl, 2026-01-17 12:37:12

2026-01-17 12:37:12

gazeta.pl

Jest najgorzej w tym roku. Ofert pracy przybyło tylko w jednym województwie Jest najgorzej w tym roku. Ofert pracy przybyło tylko w jednym województwie

Szału w rekrutacjach nie ma, a wakatów jest najmniej od początku roku. Tylko w jednym województwie i w jednej grupie zawodów widać wzrost.

gazeta.pl, 2025-09-16 09:02:19

2025-09-16 09:02:19

kobieta.onet.pl

Psycholog: serial "Dojrzewanie" nie jest o tym, o czym wszyscy myślą, że jest Psycholog: serial "Dojrzewanie" nie jest o tym, o czym wszyscy myślą, że jest

— Świat, w którym wychowuje się pokolenie Jamiego i następne, jest zorientowany według zupełnie nowych współrzędnych. Dlatego nie analizowałbym tego serialu w kontekście siedzenia przed TikTokiem czy nieuważności rodziców lub kiepskiej szkoły, czy be...

kobieta.onet.pl, 2025-08-19 14:23:04

2025-08-19 14:23:04

weszlo.com

Czy jest w tym kraju inny prezes, który co chwilę tłumaczy, że nie jest pijakiem? Czy jest w tym kraju inny prezes, który co chwilę tłumaczy, że nie jest pijakiem?

Czy jest w Polsce druga osoba na tak wysokim stanowisku jak Cezary Kulesza, która musi równie często tłumaczyć wszystkim, że nie jest pijakiem? Komentarze, wywiady, oświadczenia dotyczące tego, że PZPN z Kuleszą u steru to wcale nie jest banda alkoho...

weszlo.com, 2025-09-07 15:40:04

2025-09-07 15:40:04

topagrar.pl

GUS podaje, jaki jest dochód rolnika z ha. Czy tym razem jest sprawiedliwie? GUS podaje, jaki jest dochód rolnika z ha. Czy tym razem jest sprawiedliwie?

GUS ogłosił wysokość dochodu z hektara przeliczeniowego. Dlaczego rolnicy są zdumieni? Czy ten wskaźnik w pełni oddaje realia prowadzenia i zarządzania gospodarstwem rolnym?

topagrar.pl, 2025-09-22 16:27:20

2025-09-22 16:27:20

g.pl

W tym mieście jest najwięcej smogu. Jest jak trucizna. "Niepokojące" W tym mieście jest najwięcej smogu. Jest jak trucizna. "Niepokojące"

Polski Alarm Smogowy opublikował nowy ranking, który wskazuje na smogowych rekordzistów w roku 2024. Liderem we wszystkich trzech kategoriach została jedna miejscowość. Martwić może również to, że po raz pierwszy w historii publikacji nie odnotowano...

g.pl, 2025-10-17 08:14:09

2025-10-17 08:14:09

auto-swiat.pl

Nie ma zimy, czy jest sens mieć napęd na cztery koła? Sprawdziłem i opowiem wam, jak z tym jest Nie ma zimy, czy jest sens mieć napęd na cztery koła? Sprawdziłem i opowiem wam, jak z tym jest

Miał być śnieg i ślizgawica, a wyszło jak zwykle: temperatura minimalnie na plusie, gdzieniegdzie mokro, jeśli ślisko, to tylko na ostrych szutrowych podjazdach. Mimo że w poszukiwaniu ekstremalnych warunków pogodowych mających posłużyć do testowania...

auto-swiat.pl, 2025-12-16 07:38:03

2025-12-16 07:38:03

pudelek.pl

Pola Wiśniewska o tym, dlaczego mniej się udziela w sieci: "Nie umiem udawać, że jest super, kiedy N... Pola Wiśniewska o tym, dlaczego mniej się udziela w sieci: "Nie umiem udawać, że jest super, kiedy NIE JEST". Małżeński kryzys trwa?

Niedawno Michał i Pola Wiśniewscy przyznali publicznie, że ich małżeństwo przechodzi poważny kryzys. Teraz internauta zapytał żonę lidera Ich Troje, dlaczego ostatnimi czay tak mało udziela się w sieci. Odpowiedź nie napawa optymizmem...

pudelek.pl, 2026-01-17 18:38:14

2026-01-17 18:38:14