Borówka amerykańska to owoc, który łatwo włączyć do codziennego menu, a efekty regularności w diecie potrafią zaskoczyć. Garść do owsianki przed pracą, kilka sztuk do jogurtu po treningu albo dodatek do śniadaniówki dziecka - takie drobne decyzje realnie poprawiają jakość jadłospisu. Borówka ameryk...
Ilość odsłon: 6
źródło: https://natemat.pl/643012,skarbnica-zdrowia-na-co-dzien-korzysci-z-borowek-amerykanskich
dodano: 2026-02-26 14:11:04
Inne znaleziska:
top.pl
Kojarzy się z biedą, a to skarbnica zdrowia. Polacy znów po nią sięgają
Kojarzy się z biedą, a to skarbnica zdrowia. Polacy znów po nią sięgają
Lata temu to warzywo było stałym elementem kuchni naszych babć i prababć. Z czasem jednak odeszło w zapomnienie, ustępując miejsca bardziej popularnym produktom. Warto to zmienić, ponieważ kryje w sobie wiele cennych właściwości prozdrowotnych, a prz...
top.pl,
2026-02-21 12:14:41
2026-02-21 12:14:41
noizz.pl
Czy twoja głowa to skarbnica wiedzy? Sprawdź, ile w niej jest
Czy twoja głowa to skarbnica wiedzy? Sprawdź, ile w niej jest
Czas sprawdzić, czy twoja głowa to skarbnica wiedzy, czy raczej pustostan z echem. Zestaw dziesięciu pytań z wiedzy ogólnej szybko zweryfikuje czy bliżej ci do ameby, czy mądrej sówki.
noizz.pl,
2025-07-27 10:26:04
2025-07-27 10:26:04
feedburner.com
Jako optymalną porcję w codziennym żywieniu przyjmuje się około filiżanki świeżych jeżyn, to znaczy 150–200 g
feedburner.com,
2025-09-13 20:40:15
2025-09-13 20:40:15
well.pl
Prawdziwa skarbnica witamin i minerałów. Jesienią króluje w kuchniach i dekoracjach
Prawdziwa skarbnica witamin i minerałów. Jesienią króluje w kuchniach i dekoracjach
Od września do listopada w Polsce panuje sezon na dynię – królową jesiennej kuchni. Przygotujemy na jej bazie rozgrzewające zupy i gulasze, a także pierogi, zapiekanki, a nawet desery. Dynia powinna gościć na naszych stołach jak najczęściej. Kryje w...
well.pl,
2025-10-18 11:27:05
2025-10-18 11:27:05
interia.pl
Znaleźli "gumę" do żucia sprzed 6 tys. lat. To skarbnica DNA
Znaleźli "gumę" do żucia sprzed 6 tys. lat. To skarbnica DNA
Najnowsze badania archeologów z Uniwersytetu w Kopenhadze pokazują, że neolityczne społeczności alpejskie chętnie żuły kawałki brzozowej smoły. Przy okazji zostawiły więc po sobie niezwykle cenne ślady DNA, które dziś pozwalają naukowcom odtworzyć fr...
interia.pl,
2025-10-21 21:48:12
2025-10-21 21:48:12
farmer.pl
Skarbnica B12 i żelaza. Ten produkt ma więcej niż niejeden suplement
Skarbnica B12 i żelaza. Ten produkt ma więcej niż niejeden suplement
Kiedyś była klasykiem polskiej kuchni – podawana z cebulką, jabłkiem lub w sosie. Dziś rzadko trafia na stół, a szkoda. Gęsia wątróbka to jeden z najzdrowszych podrobów – prawdziwa bomba witamin i minerałów. Wystarczy niewielka porcja, by dostarczyć...
farmer.pl,
2025-11-08 17:21:22
2025-11-08 17:21:22
pysznosci.pl
Skarbnica wapnia, której Polacy używają bardzo rzadko. Polecana dla kontroli wagi
Skarbnica wapnia, której Polacy używają bardzo rzadko. Polecana dla kontroli wagi
To jeden z najbardziej niedocenianych produktów w polskich kuchniach: naturalnie bezglutenowy, syci na długo i pomaga trzymać wagę w ryzach. Do tego to prawdziwa skarbnica wapnia i błonnika, a w kuchni sprawdza się zaskakująco wszechstronnie.
pysznosci.pl,
2025-11-08 22:08:13
2025-11-08 22:08:13
polsat.pl
Śledź to prawdziwy superfood - skarbnica kwasów omega 3, jodu i selenu. Ale zanim kupisz, sprawdź, s...
Śledź to prawdziwy superfood - skarbnica kwasów omega 3, jodu i selenu. Ale zanim kupisz, sprawdź, skąd pochodzi
W wielu polskich domach śledź jest obowiązkowym elementem menu wigilijnego i świątecznego. Najsmaczniejszy jest robiony w domu, z płatów ryby konserwowanych w solance. Takiego śledzia trzeba najpierw wymoczyć w wodzie, by usunąć nadmiar soli i zamary...
polsat.pl,
2025-11-25 11:14:11
2025-11-25 11:14:11
pysznosci.pl
Wywalamy jako odpad. Nie mamy pojęcia, że to skarbnica smaku i kolagenu na stawy
Wywalamy jako odpad. Nie mamy pojęcia, że to skarbnica smaku i kolagenu na stawy
Te części mięsa, które często trafiają do kosza, kryją w sobie niespodziewany smak i wartości odżywcze. Choć wydają się twarde, odpowiednio przygotowane potrafią wzbogacić każdą potrawę. Mają też wyjątkowe właściwości wspierające zdrowie i witalność.
pysznosci.pl,
2026-02-03 18:52:03
2026-02-03 18:52:03
rynekzdrowia.pl
Platforma e-zdrowia za miliony w opałach. W projekt angażowała się obecna ministra zdrowia
Platforma e-zdrowia za miliony w opałach. W projekt angażowała się obecna ministra zdrowia
"Pomorskie e-Zdrowie" miało ułatwić życie pacjentom i lekarzom, ale powodzenie inicjatywy stoi pod znakiem zapytania. Mimo wydania ogromnych środków start systemu jest ciągle przesuwany. Co gorsza, bariery prawne mogą znacząco wpłynąć na przyszłą fun...
rynekzdrowia.pl,
2025-08-29 17:50:17
2025-08-29 17:50:17