Jeszcze kilkadziesiąt lat temu stynka była częstym gościem na polskich stołach. Dziś niewielu o niej pamięta, choć ta mała ryba o świeżym, ogórkowym aromacie jest smaczna, wartościowa i zasługuje na powrót do codziennego menu.
źródło: https://kobieta.wp.pl/kiedys-te-rybe-jadl-kazdy-dzis-malo-kto-po-nia-siega-7303841435724192a
dodano: 04-07-2026 14:47:06
Inne znaleziska:
pysznosci.pl
Z tej ryby nie musisz wydłubywać ości. W PRL zajadano się na potęgę, dziś prawie zapomniana
Z tej ryby nie musisz wydłubywać ości. W PRL zajadano się na potęgę, dziś prawie zapomniana
Była bohaterką obiadów w barach mlecznych, a na rodzinnych stołach znikała szybciej niż schabowy. Choć dziś mało kto o niej pamięta, to właśnie ta ryba podbiła kuchnię PRL-u. Jest delikatna, soczysta i prawie bez ości.
pysznosci.pl
28-10-2025 22:51:12
28-10-2025 22:51:12
terazgotuje.pl
Soczysta ryba była przysmakiem w PRL-u. Nie rozpada się podczas smażenia
Soczysta ryba była przysmakiem w PRL-u. Nie rozpada się podczas smażenia
Kergulena to ryba, którą starsze pokolenia pamiętają jeszcze z czasów PRL-u. Była tania, łatwo dostępna i często pojawiała się na stołach w formie smażonej lub pieczonej. Choć dziś nie jest już tak popularna, wciąż warto po nią sięgać. Poznaj przepis...
terazgotuje.pl
12-07-2026 14:55:21
12-07-2026 14:55:21
top.pl
Ma mało ości i nie śmierdzi tranem. Ta ryba powinna królować na świątecznym stole
Ma mało ości i nie śmierdzi tranem. Ta ryba powinna królować na świątecznym stole
Szukasz ryby, która jest delikatna w smaku, lekka, zdrowa, a do tego nie ma intensywnego zapachu? Czarny dorsz to prawdziwy hit ostatnich miesięcy. Jest tani, łatwo dostępny i doskonały zarówno na co dzień, jak i na świąteczny stół. Sprawdź, dlaczego...
top.pl
13-12-2025 16:01:37
13-12-2025 16:01:37
pysznosci.pl
To wyjątkowo pyszna i zdrowa ryba bez małych ości, a mało znana. Zachwycają się nią szefowie kuchni...
To wyjątkowo pyszna i zdrowa ryba bez małych ości, a mało znana. Zachwycają się nią szefowie kuchni na całym świecie
Zapomnij o nudnym dorszu. Lucjan czerwony to kulinarny klejnot z tropikalnych raf, który podbija podniebienia szefów kuchni. Jest wyjątkowo pyszny, niemal pozbawiony ości i pełen witamin.
pysznosci.pl
04-02-2026 10:00:05
04-02-2026 10:00:05
fakt.pl
To pyszna, bałtycka ryba, ale mało kto o niej słyszał. Jest zdrowsza od dorsza
To pyszna, bałtycka ryba, ale mało kto o niej słyszał. Jest zdrowsza od dorsza
Ryby morskie to bezcenny składnik naszej diety. Najczęściej sięgamy po dorsza i łososia, nie zwracając uwagi na inne — zdrowsze i smaczniejsze — gatunki. Mało kto na przykład wie, że w Morzu Bałtyckim żyje chuda i smaczna ryba, uznawana za lepszą od...
fakt.pl
03-03-2026 13:15:08
03-03-2026 13:15:08
kobieta.wp.pl
Ta ryba ma dużo omega-3 i mało rtęci. W Polsce jest łatwo dostępna
Ta ryba ma dużo omega-3 i mało rtęci. W Polsce jest łatwo dostępna
Ryby są ważnym elementem zdrowej diety, ale wybór gatunku ma znaczenie także ze względu na rtęć. W Polsce jednym z najbezpieczniejszych i najłatwiej dostępnych wyborów jest pstrąg. Zdrowszych opcji jest jednak więcej.
kobieta.wp.pl
14-05-2026 21:01:13
14-05-2026 21:01:13
kobieta.wp.pl
Wyjątkowo zdrowa ryba. W Polsce nadal jest mało popularna
Wyjątkowo zdrowa ryba. W Polsce nadal jest mało popularna
Ostrobok dostarcza białka, kwasów omega-3 i cennych minerałów, a przy tym pozostaje mniej tłusty niż popularna makrela. Polacy jednak rzadko wybierają tę rybę podczas zakupów.
kobieta.wp.pl
11-07-2026 17:52:12
11-07-2026 17:52:12
kuchnia.wp.pl
Ta mało znana ryba ma miękkie, wyraziste mięso. Jest doskonałym paliwem dla mózgu i serca
Ta mało znana ryba ma miękkie, wyraziste mięso. Jest doskonałym paliwem dla mózgu i serca
Makrela to jedna z ulubionych ryb Polaków, jednak niektóre połowy tej ryby budzą zastrzeżenia ekspertów zajmujących się zrównoważonym rybołówstwem, dlatego konsumenci szukają alternatyw. Okazuje się, że może ją zastąpić ostrobok chilijski, który wygl...
kuchnia.wp.pl
22-07-2026 15:37:07
22-07-2026 15:37:07
rynekzdrowia.pl
To najzdrowsza ryba w puszce. Dużo omega-3 i mało rtęci
To najzdrowsza ryba w puszce. Dużo omega-3 i mało rtęci
Ryby w puszkach przez lata były traktowane jako rozwiązanie awaryjne, tymczasem mogą być prostym sposobem na dostarczenie organizmowi kwasów omega-3, pełnowartościowego białka, witaminy D i B12.
rynekzdrowia.pl
07-09-2026 08:16:22
07-09-2026 08:16:22
pysznosci.pl
W PRL ten pucharek był hitem. Dziś mało osób robi go w domu
W PRL ten pucharek był hitem. Dziś mało osób robi go w domu
Na sam widok tego deseru wracają wspomnienia. Dziś wiele osób stawia na warstwowe ciasta i eleganckie wypieki, ale warto czasem wrócić do tego, co proste i sprawdzone. Mowa oczywiście o galaretce w pucharku z bitą śmietaną – niekwestionowanej ikonie...
pysznosci.pl
27-08-2025 09:47:04
27-08-2025 09:47:04