Jesz zdrowo, a waga stoi w miejscu? Winowajcą może być twój zegar biologiczny. Badania pokazują, że pora posiłku może być równie ważna jak to, co masz na talerzu.
Ilość odsłon: 31
źródło: https://holistic.news/godziny-posilkow-w-diecie-maja-znaczenie-zegar-nie-klamie-zapytaj-chatgpt/
dodano: 2025-07-26 09:36:05
Inne znaleziska:
Czy po odstawieniu leków GLP-1 waga wraca? Odpowiedź przynoszą nowe dane z metaanalizy
alertmedyczny.pl
Nowe dane pokazują, co dzieje się z wagą po odstawieniu leków GLP-1 na otyłość. Artykuł Czy po odstawieniu leków GLP-1 waga wraca? Odpowiedź przynoszą nowe dane z metaanalizy pochodzi z serwisu Alert Medyczny.
alertmedyczny.pl, 2025-07-26 08:25:08
2025-07-26 08:25:08
Rewolucja w hotelach. Koniec z zasadą
rmf24.pl
Tradycyjne, obfite śniadania w formie bufetu powoli odchodzą do lamusa. Powód? Marnotrawstwo żywności i nadmierna konsumpcja. Coraz więcej hoteli zastępuje je m.in. "dedykowanymi" posiłkami przygotowanymi przez szefa kuchni, porcjowanymi daniami czy...
rmf24.pl, 2025-08-20 21:23:14
2025-08-20 21:23:14
Uważaj co jesz, gdy przyjmujesz leki. Efekty mogą być zagrożeniem
tech.wp.pl
Niektóre pokarmy mogą wpływać na działanie leków, co czasem prowadzi do nieoczekiwanych efektów. Naukowcy badają te interakcje, aby poprawić skuteczność terapii – informuje BBC. Sprawdź, czego unikać, gdy przyjmujesz leki.
tech.wp.pl, 2025-08-24 18:57:05
2025-08-24 18:57:05
Naukowcy: Powiedz, o której jesz śniadanie, a powiem ci, jak długo będziesz żyć
interia.pl
Z wiekiem zmienia się nie tylko to, co ląduje na naszych talerzach, ale i godziny, w których sięgamy po posiłki. I jak się okazuje, ma to większe znaczenie, niż dotąd sądzono, szczególnie dla seniorów. Najnowsze badania zespołu z Mass General Brigham...
interia.pl, 2025-09-13 10:02:15
2025-09-13 10:02:15
Ujawniono przekazy dnia PiS ws. Hołowni. Tak mają tłumaczyć tajną kolację
natemat.pl
Jak informuje "Newsweek", PiS rozesłało do swoich parlamentarzystów "przekaz dnia" dotyczący kolacji marszałka Sejmu Szymona Hołowni i prezesa Jarosława Kaczyńskiego w mieszkaniu Adama Bielana. Portal poznał ich treść. "To, że politycy spotykają się...
natemat.pl, 2025-07-19 16:19:02
2025-07-19 16:19:02
Mamy przekaz dnia PiS. Chodzi o tajną kolację Kaczyńskiego z Hołownią [TYLKO U NAS]
newsweek.pl
PiS rozesłało do swoich parlamentarzystów "przekaz dnia" dot. kolacji marszałka Sejmu Szymona Hołowni i prezesa Jarosława Kaczyńskiego w mieszkaniu Adama Bielana. Co mają mówić politycy PiS? Dotarliśmy do tych instrukcji.
newsweek.pl, 2025-07-20 09:53:03
2025-07-20 09:53:03
Wrzucam składniki do miski i zajadam. Najszybszy przepis na zdrową i pyszną kolację
pysznosci.pl
Warzywny bowl z ciecierzycą i awokado to pełna koloru i wartości odżywczych miska, która syci, odżywia i naprawdę smakuje, bez zbędnych dodatków i bez gotowania przez godzinę. To świetna propozycja na szybki lunch, kolację albo lekkie danie do lunch...
pysznosci.pl, 2025-07-25 19:12:04
2025-07-25 19:12:04
Hit TikToka - faszerowane pieczarki w dwóch odsłonach. Idealne na szybki obiad lub aromatyczną kolację
polsat.pl
Nie masz dużo czasu, a nagle pojawili się goście? A może masz ochotę zjeść coś pysznego po pracy? Spokojnie, faszerowane pieczarki ratują sytuację! W 20 minut wyczarujesz efektowne danie, które wygląda jak z dobrej restauracji. Idealne w wersji weget...
polsat.pl, 2025-08-18 14:38:04
2025-08-18 14:38:04
Zamiast do surówki, ścieram na gofry. Sprytny sposób na porcję warzyw na kolację
pysznosci.pl
Chcesz wprowadzić więcej warzyw do swojej kolacji, nie rezygnując z przyjemności jedzenia? Gofry z czerwonej kapusty to innowacyjny pomysł na zdrowe i smaczne danie, które zaskoczy twoich domowników.
pysznosci.pl, 2025-08-22 17:13:03
2025-08-22 17:13:03
Wygląda jak tortilla, ale nie ma grama mąki. Zwijam i zajadam na kolację lub śniadanie
pysznosci.pl
Placek warzywny z cukinii i marchewki z dodatkiem sera cheddar to prosty i zdrowy pomysł na szybki posiłek z grilla elektrycznego. Chrupiący na zewnątrz, miękki w środku, pełen aromatu natki pietruszki i sera – idealny na lekki obiad lub kolację, a n...
pysznosci.pl, 2025-08-24 16:54:04
2025-08-24 16:54:04